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腰椎胸椎有骨質(zhì)增生怎么辦

患者：男，40歲

病情描述:
腰椎胸椎有骨質(zhì)增生怎么辦
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰椎胸椎骨質(zhì)增生可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生通常由退行性變、長(zhǎng)期勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。

1、物理治療

熱敷或低頻電刺激可緩解局部疼痛，超聲波治療有助于促進(jìn)血液循環(huán)。建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下選擇針對(duì)性理療方案。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。這些藥物可減輕炎癥反應(yīng)并延緩軟骨退化。

3、生活方式調(diào)整

避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)腰背肌力量。體重超標(biāo)者需控制BMI在正常范圍。

4、手術(shù)治療

當(dāng)壓迫神經(jīng)出現(xiàn)下肢麻木或大小便障礙時(shí)，可能需椎管減壓術(shù)或椎體融合術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需由脊柱外科醫(yī)生評(píng)估。

日常注意補(bǔ)鈣和維生素D，避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，建議每坐立1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。

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