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怎樣用酸棗仁治失眠

患者:男,47歲

病情描述:
怎樣用酸棗仁治失眠
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

酸棗仁可通過泡水飲用、研磨沖服、配伍煎湯、制成丸劑等方式治療失眠。酸棗仁具有養(yǎng)心安神功效,適用于心肝血虛型失眠。

1、泡水飲用

取炒制酸棗仁搗碎后沸水沖泡,適合輕度失眠。避免與濃茶同服,孕婦慎用。

2、研磨沖服

將酸棗仁研磨成粉后用溫水送服,可搭配柏子仁增強療效。脾胃虛弱者應減量使用。

3、配伍煎湯

與茯苓、知母等藥材配伍煎煮,適用于伴隨心悸的失眠。需中醫(yī)辨證后使用。

4、制成丸劑

天王補心丹等含酸棗仁的中成藥適用于頑固性失眠,須在醫(yī)師指導下服用。

使用酸棗仁期間應保持規(guī)律作息,避免睡前過度興奮。若失眠持續(xù)超過兩周或伴隨情緒障礙,建議盡早就醫(yī)。

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