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孕晚期手腫如何治療

患者：女，57歲

病情描述:
孕晚期手腫如何治療
共1個回答
張向寧 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕晚期手腫可通過抬高肢體、限制鈉鹽攝入、適度運動、穿戴壓力襪等方式緩解，通常由血液循環(huán)受阻、激素水平變化、靜脈回流障礙、妊娠期高血壓等因素引起。

1、抬高肢體：

睡眠或休息時將雙手墊高，利用重力促進靜脈回流，減輕組織液積聚。避免長時間下垂或提重物。

2、限制鈉鹽：

每日食鹽攝入量控制在5克以內，減少腌制食品攝入。高鹽飲食會加重水鈉潴留，加劇水腫癥狀。

3、適度運動：

進行手指屈伸、腕部旋轉等輕柔活動，每次10分鐘，每日重復進行。運動可促進淋巴循環(huán)，但需避免過度疲勞。

4、穿戴壓力襪：

選擇醫(yī)用二級壓力彈力手套，日間持續(xù)穿戴。壓力梯度能改善靜脈功能不全，但需注意松緊度適宜。

若伴隨頭痛、視物模糊或尿量減少，需立即排查妊娠期高血壓。日常建議左側臥位休息，監(jiān)測血壓和體重變化。

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