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一到冬天鼻炎就發(fā)作怎么辦

患者：男，49歲

病情描述:
一到冬天鼻炎就發(fā)作怎么辦
共1個回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

一到冬天鼻炎就發(fā)作可通過保持室內(nèi)濕度、避免冷空氣刺激、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解。冬季鼻炎通常由空氣干燥、冷空氣刺激、過敏原暴露、免疫力下降等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在合理水平，有助于減少鼻腔黏膜干燥。避免長時間處于暖氣房內(nèi)，定時開窗通風(fēng)。

2、避免冷空氣刺激

外出時佩戴口罩，減少冷空氣直接刺激鼻腔。從室外進(jìn)入溫暖環(huán)境時，不要立即脫去外套，讓身體逐漸適應(yīng)溫度變化。

3、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧鬟M(jìn)行鼻腔沖洗，有助于清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。建議每天進(jìn)行1-2次鼻腔沖洗。

4、藥物治療

癥狀嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥或減充血劑。常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等。

冬季注意保暖，適當(dāng)增加體育鍛煉，保持充足睡眠，有助于提高免疫力減少鼻炎發(fā)作。癥狀持續(xù)不緩解或加重時建議及時就醫(yī)。

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