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中醫(yī)解釋睡覺流口水的原因

患者:女,26歲

病情描述:
中醫(yī)解釋睡覺流口水的原因
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

睡覺流口水在中醫(yī)理論中稱為"涎臥",主要與脾虛濕盛、胃熱上蒸、腎氣不足、睡姿不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

1、脾虛濕盛

脾主運(yùn)化水濕,脾虛時(shí)水濕運(yùn)化失常,濕濁上泛導(dǎo)致口水增多。表現(xiàn)為食欲不振、舌苔白膩,可通過山藥、芡實(shí)等健脾食材調(diào)理,嚴(yán)重時(shí)需中醫(yī)辨證用藥如參苓白術(shù)散。

2、胃熱上蒸

胃火熾熱循經(jīng)上擾,刺激唾液分泌過多。常伴口臭、牙齦腫痛,宜食用綠豆、蓮子等清胃火食物,中藥可用黃連清胃丸等,需避免辛辣刺激飲食。

3、腎氣不足

腎陽虧虛無法溫煦脾陽,導(dǎo)致津液固攝無力。多見腰膝酸軟、畏寒肢冷,建議食用核桃、黑豆等溫補(bǔ)腎陽食材,藥物可選金匱腎氣丸等補(bǔ)腎制劑。

4、睡姿不當(dāng)

側(cè)臥或俯臥時(shí)面部受壓,可能刺激唾液腺分泌。建議調(diào)整為仰臥位睡眠,使用合適高度的枕頭,避免頸部過度彎曲壓迫唾液腺。

長期睡覺流口水建議調(diào)整睡姿并觀察伴隨癥狀,若伴有其他不適需及時(shí)就醫(yī)辨證施治,日常可按摩足三里、中脘等穴位幫助健脾祛濕。

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