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腰椎疼痛艾灸哪里

患者:女,44歲

病情描述:
腰椎疼痛艾灸哪里
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腰椎疼痛可通過艾灸腎俞穴、命門穴、腰陽關(guān)穴、委中穴等穴位緩解癥狀。艾灸具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的作用,適用于寒濕型或氣滯血瘀型腰痛

1、腎俞穴

位于第二腰椎棘突旁開兩橫指處,艾灸該穴位可溫補腎陽,改善腎虛型腰痛伴下肢乏力癥狀。

2、命門穴

在第二腰椎棘突下凹陷中,艾灸此處能強腰健腎,緩解腰部冷痛、活動受限等情況。

3、腰陽關(guān)穴

第四腰椎棘突下凹陷處,艾灸此穴有助于祛除寒濕,針對久坐勞損導(dǎo)致的僵硬型腰痛效果顯著。

4、委中穴

腘窩橫紋中點,艾灸此穴可疏通膀胱經(jīng)氣,對放射性下肢麻木疼痛有協(xié)同緩解作用。

艾灸治療需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行,避免燙傷皮膚,急性外傷或感染期禁用,配合腰部保暖和適度拉伸可增強療效。

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