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腰椎骨質(zhì)增生怎么治好

患者:男,60歲

病情描述:
腰椎骨質(zhì)增生怎么治好
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰椎骨質(zhì)增生可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎骨質(zhì)增生通常由長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等因素引起。

1、生活方式調(diào)整

避免久坐久站,減輕腰椎負(fù)荷,選擇中等硬度床墊,控制體重減少關(guān)節(jié)壓力。

2、物理治療

采用熱敷、超聲波、牽引等理療方式緩解疼痛,配合核心肌群鍛煉增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片等藥物,改善局部炎癥和軟骨代謝。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或保守治療無效時,可選擇椎間孔鏡手術(shù)、腰椎融合術(shù)等術(shù)式解除壓迫。

日常注意腰部保暖,避免提重物和劇烈扭轉(zhuǎn)動作,適當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動有助于延緩病情進(jìn)展。

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