前列腺增生患者的藥有什么增生能跑嗎？
前列腺增生患者可以遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、甲磺酸多沙唑嗪片、前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊等藥物，輕度增生患者通常能跑步，中重度患者需避免劇烈運動。
一、藥物
鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊通過松弛前列腺平滑肌改善排尿困難，適用于輕中度增生伴下尿路癥狀患者。非那雄胺片通過抑制雄激素轉化縮小前列腺體積，需長期服用3-6個月見效。甲磺酸多沙唑嗪片可緩解急性尿潴留，但可能引起體位性低血壓。前列舒通膠囊含黃柏等成分，適用于濕熱瘀阻型增生。癃閉舒膠囊能改善腎氣不足引起的尿頻尿急，服藥期間需監(jiān)測肝腎功能。
二、運動建議
國際尿控學會建議增生患者每周進行150分鐘中等強度有氧運動?？熳?、游泳等低沖擊運動可促進盆腔血液循環(huán)，但應避免騎行等壓迫會陰部的運動。跑步時建議控制心率在（220-年齡）×60%以下，單次不超過30分鐘。若出現排尿疼痛、血尿等癥狀需立即停止運動。術后患者需靜養(yǎng)4-6周后再逐步恢復鍛煉。
患者日常應保持每日飲水1500-2000毫升，分次少量飲用。避免攝入酒精、咖啡因等刺激性飲品，晚餐后限制液體攝入以防夜尿增多?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌力量，練習時收縮肛門3秒后放松，重復10-15次為一組。定期復查前列腺超聲和尿流率檢測，若藥物治療無效或出現腎積水需考慮經尿道前列腺電切術等外科干預。
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