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皮膚發(fā)黃暗沉是什么原因造成的

患者:男,53歲

病情描述:
皮膚發(fā)黃暗沉是什么原因造成的
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚發(fā)黃暗沉可能由熬夜疲勞、防曬不足、貧血、肝膽疾病等原因引起,可通過調(diào)整作息、加強防曬、營養(yǎng)補充、疾病治療等方式改善。

1、熬夜疲勞

長期睡眠不足會導(dǎo)致皮膚代謝減慢,黑色素沉積。建議保持每天7-8小時睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。

2、防曬不足

紫外線會加速皮膚氧化和色素沉著。需每日使用SPF30以上防曬霜,配合物理遮擋措施。

3、營養(yǎng)缺乏

缺鐵性貧血會導(dǎo)致皮膚蒼白發(fā)黃,需增加紅肉、動物肝臟等富含鐵元素的食物,必要時可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補鐵劑。

4、肝膽異常

可能與膽紅素代謝障礙、肝炎等因素有關(guān),通常伴隨鞏膜黃染、尿液發(fā)黃等癥狀。需完善肝功能檢查,可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。

日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果和深色蔬菜,避免高糖高脂飲食,適度運動促進血液循環(huán)。

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