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睡一覺起來腳踝就跟崴到一樣的痛是怎么回事

患者:男,64歲

病情描述:
睡一覺起來腳踝就跟崴到一樣的痛是怎么回事
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

睡醒后腳踝無外傷卻出現(xiàn)類似崴傷的疼痛,可能由睡眠姿勢壓迫、痛風性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、抗炎治療、關節(jié)保護等方式緩解。

1. 睡眠姿勢壓迫

長時間側臥或足部懸空導致局部血液循環(huán)受阻,引發(fā)短暫性疼痛。建議更換睡姿并使用軟枕墊高腳踝,無須特殊用藥。

2. 痛風性關節(jié)炎

可能與高嘌呤飲食、尿酸代謝異常有關,典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)單側關節(jié)紅腫熱痛。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、依托考昔片等藥物。

3. 骨關節(jié)炎

常與關節(jié)退變、肥胖等因素相關,晨起時關節(jié)僵硬伴鈍痛。建議減少負重活動,醫(yī)生可能推薦塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等改善癥狀。

4. 類風濕關節(jié)炎

自身免疫異常導致滑膜炎,多表現(xiàn)為對稱性小關節(jié)晨僵。需盡早就診評估,常用甲氨蝶呤片、來氟米特片、阿達木單抗注射液等控制病情。

日常避免久坐不動,睡前可溫水泡腳促進血液循環(huán),若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨腫脹發(fā)熱應及時就醫(yī)排查病因。

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