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妊娠期高血糖可以吃燕窩嗎

患者:男,49歲

病情描述:
妊娠期高血糖可以吃燕窩嗎
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趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

妊娠期高血糖可以適量吃燕窩,燕窩富含蛋白質(zhì)且升糖指數(shù)較低,但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng),同時(shí)可遵醫(yī)囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲等藥物。建議選擇無糖燕窩制品,避免額外添加冰糖或糖漿。

一、食物

1. 燕窩

燕窩蛋白質(zhì)含量高且碳水化合物少,對血糖影響較小,建議每日攝入不超過3克干品。

2. 綠葉蔬菜

菠菜、油菜等富含膳食纖維,有助于延緩糖分吸收,每餐可搭配200克。

3. 低糖水果

草莓、藍(lán)莓等莓果類水果含糖量低,可作為加餐食用,每次控制在100克以內(nèi)。

4. 優(yōu)質(zhì)蛋白

雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于穩(wěn)定血糖,建議選擇清蒸等低油烹飪方式。

二、藥物

1. 胰島素

人胰島素類似物可有效控制孕期血糖,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

2. 二甲雙胍

二甲雙胍緩釋片適用于部分妊娠糖尿病患者,使用期間需監(jiān)測乳酸水平。

3. 格列本脲

第二代磺脲類藥物可能作為二線選擇,但需警惕新生兒低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

4. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑可延緩碳水化合物吸收,需與第一口主食同服。

妊娠期高血糖患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖,保持適度運(yùn)動,所有飲食調(diào)整及藥物治療均需在產(chǎn)科和內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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