美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

腎陰虛還是陽(yáng)虛該吃什么調(diào)理

患者：男，41歲

病情描述:
腎陰虛還是陽(yáng)虛該吃什么調(diào)理
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腎陰虛可適量吃銀耳、桑葚、黑芝麻、山藥等食物，也可遵醫(yī)囑服用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物；腎陽(yáng)虛宜食用羊肉、核桃、韭菜、桂圓等食物，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸、四神丸等藥物。建議就醫(yī)明確辨證后針對(duì)性調(diào)理。

一、腎陰虛調(diào)理

1. 食物

銀耳滋陰潤(rùn)燥，桑葚補(bǔ)肝益腎，黑芝麻滋養(yǎng)精血，山藥補(bǔ)脾養(yǎng)陰，適合腎陰虛引起的潮熱盜汗、咽干眩暈。

2. 藥物

六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰，左歸丸填補(bǔ)真陰，知柏地黃丸清虛火，大補(bǔ)陰丸降火滋陰，適用于陰虛火旺證。

二、腎陽(yáng)虛調(diào)理

1. 食物

羊肉溫補(bǔ)腎陽(yáng)，核桃補(bǔ)腎固精，韭菜溫陽(yáng)散寒，桂圓補(bǔ)益心脾，可改善腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的畏寒肢冷、腰膝酸軟。

2. 藥物

金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)，右歸丸填精助陽(yáng)，附子理中丸溫中散寒，四神丸溫腎止瀉，用于陽(yáng)氣不足證。

日常避免熬夜及過(guò)度勞累，腎陰虛者少食辛辣燥熱食物，腎陽(yáng)虛者忌生冷寒涼，適度進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>