美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何蒸蘋果治腹瀉

患者:男,45歲

病情描述:
如何蒸蘋果治腹瀉
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

蒸蘋果可通過收斂止瀉、補充電解質、保護胃腸黏膜、調節(jié)腸道菌群等方式緩解腹瀉。腹瀉通常由飲食不當、腹部受涼、腸道感染、消化功能紊亂等原因引起。

1、收斂止瀉

蘋果中的果膠經加熱后吸附性增強,能吸收腸道多余水分形成保護膜。建議選擇成熟蘋果去皮蒸煮,避免加重胃腸負擔。

2、補充電解質

腹瀉易導致鉀鈉流失,蒸蘋果保留的礦物質有助于維持電解質平衡??纱钆渖倭渴雏}補充鈉離子,但腎功能異常者慎用。

3、保護黏膜

蒸煮后的蘋果纖維軟化,減少對腸道的機械刺激。溫熱質地能緩解腸痙攣,適合急性腹瀉伴隨腹痛時食用。

4、調節(jié)菌群

蘋果多酚類物質經蒸制后更易吸收,抑制有害菌繁殖。建議連湯食用,每日不超過2個中等大小蘋果。

腹瀉期間需注意補充水分,嚴重脫水或持續(xù)3天以上應就醫(yī),兒童及老年人出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀須立即就診。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>