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藏紅花食用方法與禁忌

患者:女,41歲

病情描述:
藏紅花食用方法與禁忌
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

藏紅花可泡水、煮粥、燉湯或入藥,禁忌人群包括孕婦、經(jīng)期女性、出血性疾病患者及過敏體質(zhì)者。

1、泡水飲用

取3-5根藏紅花用80℃溫水沖泡,每日1次,可改善氣血循環(huán),陰虛火旺者應減少用量。

2、煮粥調(diào)味

煮粥時加入10根藏紅花,每周不超過3次,脾胃虛寒者需搭配生姜等溫性食材。

3、燉湯增色

煲湯時放入15根藏紅花,高血壓患者須避免與高鹽食材同燉,防止鈉攝入過量。

4、入藥配伍

需中醫(yī)師指導配伍,避免與抗凝藥同服,手術前兩周應停用以防出血風險。

建議每次食用量不超過0.5克,出現(xiàn)心悸、皮膚發(fā)紅等反應立即停用,儲存時需避光防潮。

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