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孩子的最終身高與父母的關系大嗎

患者:女,51歲

病情描述:
孩子的最終身高與父母的關系大嗎
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

孩子的最終身高與父母遺傳因素關系較大,但還受到營養(yǎng)狀況、運動習慣、睡眠質量、疾病因素等影響。

1、遺傳因素

父母身高遺傳占身高決定因素的60%-70%,可通過骨齡檢測預測遺傳潛力,建議家長定期監(jiān)測生長曲線。

2、營養(yǎng)狀況

蛋白質、鈣、維生素D等關鍵營養(yǎng)素缺乏會導致生長遲緩,家長需保證孩子每日攝入奶制品、魚類、深色蔬菜。

3、運動習慣

縱向跳躍類運動能刺激生長板,建議家長督促孩子每天進行跳繩、籃球等運動至少30分鐘。

4、疾病因素

生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等疾病會導致矮小,若年生長速度不足4厘米需盡早就診內分泌科。

保證充足睡眠、減少心理壓力、避免過早發(fā)育等措施都有助于孩子達到理想身高,建議每半年測量一次身高體重。

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