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兒童注意力不集中怎么治療

患者：女，40歲

病情描述:
兒童注意力不集中怎么治療

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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師去掛號: 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

兒童注意力不集中可通過行為干預(yù)、家庭環(huán)境調(diào)整、藥物治療、心理治療等方式改善。該癥狀可能與遺傳因素、睡眠不足、注意缺陷多動(dòng)障礙、學(xué)習(xí)壓力過大等原因相關(guān)。

1、行為干預(yù)：

建議家長通過制定規(guī)律作息表、分段完成任務(wù)等方式幫助孩子建立專注習(xí)慣，避免長時(shí)間電子屏幕暴露，可結(jié)合正強(qiáng)化訓(xùn)練提升注意力持續(xù)時(shí)間。

2、家庭調(diào)整：

家長需減少家庭沖突和過度批評，創(chuàng)造安靜學(xué)習(xí)環(huán)境，采用明確指令和即時(shí)反饋，與學(xué)校保持溝通協(xié)作，避免給孩子施加額外壓力。

3、藥物治療：

經(jīng)專業(yè)評估確診注意缺陷多動(dòng)障礙時(shí)，醫(yī)生可能開具鹽酸哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊、利右苯丙胺等中樞興奮劑，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑監(jiān)測用藥反應(yīng)。

4、心理治療：

認(rèn)知行為療法可改善執(zhí)行功能缺陷，感統(tǒng)訓(xùn)練有助于感覺統(tǒng)合失調(diào)患兒，社交技能訓(xùn)練對合并人際關(guān)系困難者有效，需由專業(yè)心理師制定個(gè)體化方案。

日?？蛇m當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果等食物，保證充足睡眠和戶外活動(dòng)，定期復(fù)查評估治療效果，避免自行調(diào)整用藥方案。

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