美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

懷孕后胃脹氣撐的難受怎么辦

患者:女,53歲

病情描述:
懷孕后胃脹氣撐的難受怎么辦
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科

懷孕胃脹氣撐的難受可通過調整飲食習慣、適當運動、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。胃脹氣通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調整飲食習慣

少食多餐,避免暴飲暴食,減少豆類、洋蔥等產氣食物攝入,進食時細嚼慢咽有助于減輕胃脹氣。

2、適當運動

飯后散步半小時或進行孕婦瑜伽等輕度活動,促進胃腸蠕動,幫助氣體排出,但需避免劇烈運動。

3、熱敷按摩

用溫熱毛巾敷于胃部,或順時針輕柔按摩腹部,每次10-15分鐘,可緩解胃腸痙攣與脹氣不適。

4、藥物治療

胃脹氣可能與胃酸分泌異常、腸道菌群失衡等因素有關,通常表現(xiàn)為噯氣、腹部膨隆等癥狀??稍卺t(yī)生指導下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、鋁碳酸鎂咀嚼片、西甲硅油乳劑等藥物。

建議穿著寬松衣物,保持心情愉悅,若脹氣持續(xù)加重或伴隨嘔吐、便血等癥狀需及時就醫(yī)。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>