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過敏性鼻炎吃什么水果好

患者：女，26歲

病情描述:
過敏性鼻炎吃什么水果好
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

若出現(xiàn)過敏性鼻炎，可以適量吃蘋果、梨、獼猴桃、藍莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含維生素C和槲皮素，有助于減輕鼻腔黏膜炎癥反應。

2、梨

梨具有潤肺生津作用，可緩解過敏性鼻炎導致的咽喉干燥癥狀。

3、獼猴桃

獼猴桃含大量維生素C和抗氧化物質(zhì)，能增強免疫力并抑制組胺釋放。

4、藍莓

藍莓中的花青素可降低過敏反應強度，改善鼻黏膜充血狀態(tài)。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥，通過阻斷H1受體緩解打噴嚏、鼻癢等癥狀。

2、西替利嗪

長效抗組胺藥物，適用于季節(jié)性過敏性鼻炎伴眼結(jié)膜充血者。

3、孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，對過敏性鼻炎合并哮喘患者尤為適用。

4、布地奈德鼻噴霧劑

局部用糖皮質(zhì)激素，能有效控制鼻腔炎癥和黏膜水腫。

過敏性鼻炎患者日常需避免接觸花粉、塵螨等過敏原，保持室內(nèi)空氣濕潤，食用水果前注意清洗去皮以減少過敏風險。

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