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寶寶一周歲可以吃大人的飯菜嗎

患者：女，48歲

病情描述:
寶寶一周歲可以吃大人的飯菜嗎
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

一周歲寶寶可以少量嘗試大人飯菜，但需注意食物軟爛、少鹽少糖少油，避免辛辣刺激及易過敏食材。

1、消化能力：

一歲幼兒胃腸功能較弱，家長需將食物切碎煮軟，避免整塊堅(jiān)硬食物導(dǎo)致嗆噎或消化不良。

2、營養(yǎng)需求：

幼兒需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵鋅鈣攝入，家長應(yīng)單獨(dú)準(zhǔn)備清淡的肉泥、蔬菜泥等，減少成人高鹽高脂飲食影響。

3、過敏風(fēng)險(xiǎn)：

家長需避免讓幼兒首次接觸海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物，觀察進(jìn)食后是否有皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng)。

4、進(jìn)食安全：

家長需全程監(jiān)護(hù)進(jìn)食過程，剔除魚刺、骨渣等危險(xiǎn)物，避免跑跳進(jìn)食以防誤吸。

建議家長以嬰幼兒專用食譜為主，逐步過渡到家庭飲食，定期監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)，出現(xiàn)進(jìn)食異常及時(shí)就醫(yī)。

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