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薄荷葉泡水喝有什么用

患者:男,54歲

病情描述:
薄荷葉泡水喝有什么用
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

薄荷葉泡水喝主要有提神醒腦、緩解胃腸不適、改善呼吸道癥狀、輔助消炎鎮(zhèn)痛等作用。

1、提神醒腦

薄荷葉中的薄荷醇能刺激神經(jīng),幫助緩解疲勞感,適合午后或工作間隙飲用。

2、緩解胃腸不適

薄荷葉泡水可松弛胃腸平滑肌,減輕脹氣、惡心等消化不良癥狀,餐后飲用效果更佳。

3、改善呼吸道癥狀

薄荷葉水蒸氣吸入或飲用能稀釋痰液,緩解咽喉發(fā)癢、鼻塞等感冒初期癥狀。

4、輔助消炎鎮(zhèn)痛

薄荷葉含有的黃酮類物質(zhì)具有輕微抗炎作用,可輔助緩解頭痛或肌肉酸痛。

建議選用新鮮薄荷葉沖泡,每日不超過3杯,孕婦及胃食管反流患者慎用,出現(xiàn)過敏反應應立即停飲。

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