美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃多了就愛放屁是什么原因

患者：男，61歲

病情描述:
吃多了就愛放屁是什么原因
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

吃多了放屁可能與飲食結(jié)構(gòu)、進(jìn)食速度、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等原因有關(guān)。

1、飲食結(jié)構(gòu)

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、西藍(lán)花等，這類食物含低聚糖和膳食纖維易被腸道細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)氣。建議調(diào)整飲食比例，減少產(chǎn)氣食物攝入。

2、進(jìn)食速度

快速進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致吞咽過多空氣，同時(shí)影響食物充分咀嚼。建議養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽習(xí)慣，每口食物咀嚼20-30次。

3、胃腸功能紊亂

可能與胃排空延遲、腸易激綜合征等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。

4、腸道菌群失調(diào)

腸道有害菌過度繁殖分解食物產(chǎn)生過量氣體，常伴有大便性狀改變。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等微生態(tài)制劑。

日常建議記錄飲食日志排查敏感食物，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)消化科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>