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怎樣才能清潔皮膚毛孔

患者:男,54歲

病情描述:
怎樣才能清潔皮膚毛孔
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

清潔皮膚毛孔可通過溫和清潔、定期去角質、控油保濕、醫(yī)美護理等方式實現(xiàn)。毛孔堵塞通常由油脂分泌過多、角質堆積、皮膚缺水、外界污染等因素引起。

1、溫和清潔

選擇氨基酸類潔面產品每日清潔,避免皂基過度去脂。油性皮膚可早晚清潔,干性皮膚夜間清潔即可,清潔后需及時補水。

2、定期去角質

油性皮膚每周1-2次使用水楊酸或果酸類產品,敏感肌選擇乳糖酸等溫和成分。物理磨砂膏僅適用于健康厚皮,頻率不超過半月1次。

3、控油保濕

含神經酰胺、玻尿酸的清爽保濕產品能調節(jié)水油平衡。局部出油區(qū)可搭配含鋅成分的控油精華,避免過度清潔引發(fā)代償性出油。

4、醫(yī)美護理

頑固性毛孔粗大可選擇非剝脫點陣激光或黃金微針,脂溢性毛孔可嘗試小氣泡清潔或果酸煥膚,需在專業(yè)機構操作。

日常注意防曬避免光老化加重毛孔問題,飲食減少高糖高脂攝入,保證維生素A和維生素B族攝取有助于皮脂腺正常代謝。

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