美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

花椒和紅棗泡水喝的功效

患者:男,38歲

病情描述:
花椒和紅棗泡水喝的功效
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

花椒和紅棗泡水喝有助于溫中散寒、補(bǔ)血安神,適合體質(zhì)虛寒或氣血不足的人群飲用?;ń肪哂袦刂兄雇?、殺蟲(chóng)止癢的功效,紅棗則能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。

1、溫中散寒

花椒性溫,能促進(jìn)血液循環(huán),驅(qū)散體內(nèi)寒氣,緩解胃寒腹痛等癥狀。紅棗可輔助增強(qiáng)溫補(bǔ)效果,適合秋冬季節(jié)飲用。

2、補(bǔ)血安神

紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷,能改善貧血癥狀,配合花椒的溫通作用,有助于緩解失眠多夢(mèng)等神經(jīng)衰弱表現(xiàn)。

3、改善消化

花椒所含揮發(fā)油可刺激消化液分泌,紅棗中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),兩者合用對(duì)食欲不振、輕度腹脹有一定緩解作用。

4、增強(qiáng)免疫

紅棗含有多糖類(lèi)物質(zhì)和維生素C,花椒具有抗菌成分,長(zhǎng)期適量飲用可能幫助提高機(jī)體抵抗力,但需注意體質(zhì)燥熱者慎用。

飲用時(shí)建議去核紅棗5-6顆配花椒10粒,沸水沖泡10分鐘,陰虛火旺或孕婦不宜長(zhǎng)期服用,出現(xiàn)口干舌燥等不適癥狀應(yīng)立即停用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>