鍛煉腹肌最有效的方法
患者：女，52歲
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- 張帥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
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走路腿會(huì)不會(huì)變粗
走路腿變粗不用擔(dān)心，走路是非常好的鍛煉方式。走路尤其是慢走，很多人是喜歡在公園里慢走，是比較好的健身方式，也是有氧健身的方式，比較適合減肥。同時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不是非常的大，當(dāng)然可能花時(shí)間會(huì)長一些，但是走路使得整個(gè)身體從頭、頸、胸、手、腰、腿等，都會(huì)得到比較好的鍛煉，是比較均勻的均衡的鍛煉方式。所以比較長時(shí)間的用走路的方式來健身，擔(dān)心腿會(huì)變粗，基本上不用擔(dān)心，是非常健康、常用方便去使用的健身方式。走路變粗可能很多人有這個(gè)想法，認(rèn)為走路的時(shí)候會(huì)不會(huì)腿部運(yùn)動(dòng)過多，導(dǎo)致腿部變粗，其實(shí)不是。 走路的時(shí)候，無論是手、腿、腹部的肌肉、背部的肌肉，以及胸部的肌肉都會(huì)相應(yīng)的鍛煉。走路的時(shí)候?qū)ρ醯男枨笤黾?，呼吸就?huì)變得比較深，或者頻次會(huì)增加，呼吸肌也會(huì)得到鍛煉，腹肌也會(huì)參與呼吸，腹肌也會(huì)得到鍛煉。背部肌肉要保持長期直立的過程也會(huì)進(jìn)行收縮，所以都會(huì)得到均衡的鍛煉。所以如果選擇走路作為鍛煉方式，不用擔(dān)心腿會(huì)變粗，這是非常好的健身的方式。語音時(shí)長 01:5864714次收聽 2021-11-05 -
腳后跟內(nèi)側(cè)一按就痛是怎么回事
腳后跟內(nèi)側(cè)一按就痛，與外傷、足底筋膜炎及跟骨骨刺等因素有關(guān)。 1.外傷：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，腳后跟內(nèi)側(cè)肌肉可能會(huì)被拉傷，從而引起壓痛感。若不小心從高處墜落，正好是后腳跟著地，也可能引起跟骨的相關(guān)損傷，進(jìn)而引起腳后跟內(nèi)側(cè)按壓疼痛。 2.足底筋膜炎：多半是因?yàn)殚L時(shí)間站立、行走或經(jīng)常用下肢做跑步彈跳等動(dòng)作所致，在進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí)，跖筋膜與跟骨結(jié)節(jié)的部位經(jīng)常受到牽拉，使局部出現(xiàn)慢性的小撕裂傷，時(shí)間長了便會(huì)引起局部無菌性炎癥。其主要癥狀是早上起床或坐立時(shí)間過長，突然下地行走，足跟內(nèi)側(cè)會(huì)產(chǎn)生明顯的疼痛感，多為刺痛感。 3.跟骨骨刺：多見于年齡超過50歲的中老年人，跟骨骨刺和周圍軟組織出現(xiàn)了無菌性炎癥，按壓內(nèi)側(cè)便會(huì)感覺疼。
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運(yùn)動(dòng)性損傷用什么藥
運(yùn)動(dòng)性損傷如果是比較嚴(yán)重的，比如韌帶的損傷，半月板的損傷，甚至有骨骼的損傷，這個(gè)時(shí)候最需要的是固定，用石膏或者支具來固定、制動(dòng)，一個(gè)月左右自己就好了。當(dāng)然用藥物可以促進(jìn)或加快損傷的恢復(fù)。外用的藥物有最有名的傷濕止痛膏，還有沈陽紅藥膏等，內(nèi)用的有附桂骨痛膠囊等藥物。 運(yùn)動(dòng)損傷多數(shù)是要靠制動(dòng)，而不是靠藥物，所以不要過分依賴藥物。尤其是打了石膏或者做了手術(shù)之后，局部沒法繼續(xù)用外用藥，外用藥發(fā)揮的作用可能就比較少，但可以用些活血化瘀的藥物。106891次播放 2021-04-15
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膝蓋痛是為什么
膝蓋疼痛原因有運(yùn)動(dòng)損傷、膝關(guān)節(jié)疾病、膝關(guān)節(jié)周圍長骨腫瘤。 一、運(yùn)動(dòng)損傷：大多數(shù)出現(xiàn)在過度運(yùn)動(dòng)之后，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸痛。運(yùn)動(dòng)初期，疼痛肢體活動(dòng)開始后，疼痛明顯減輕，但在結(jié)束運(yùn)動(dòng)之后又出現(xiàn)疼痛，說明運(yùn)動(dòng)方式不太適合，應(yīng)在專門老師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，疼痛會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。 二、膝關(guān)節(jié)疾病：包括慢性滑膜炎、髕骨軟骨軟化等，需要進(jìn)行基本檢查進(jìn)行確診，確診后進(jìn)行藥物對(duì)癥治療，配合基本功能鍛煉，基本上能夠很快好轉(zhuǎn)。 三、膝關(guān)節(jié)周圍長骨腫瘤：起病比較隱秘，初期沒有什么癥狀，出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，一般進(jìn)行普通的x線片檢查，能夠發(fā)現(xiàn)異常。所以膝關(guān)節(jié)疼痛對(duì)癥治療效果不明顯時(shí)，要到醫(yī)院檢查。語音時(shí)長 01:4253050次收聽 2020-01-09 -
啞鈴能不能鍛煉背部肌肉
啞鈴可以鍛煉背部的肌肉。鍛煉背部肌肉的方法一般都是采用啞鈴操的方式，做啞鈴操鍛煉背部肌肉的方法，一般有以下幾種：一個(gè)是俯身用啞鈴做劃船的動(dòng)作，再一個(gè)就是俯身做飛鳥的動(dòng)作來增加背部肌肉的力量，還可以在俯臥位的時(shí)候把啞鈴下垂，然后再往上提，這也是有助于鍛煉背部的肌肉。做這些動(dòng)作的時(shí)候，應(yīng)該先做熱身，一定要循序漸進(jìn)，慢慢地增加運(yùn)動(dòng)量，逐漸地增加啞鈴重量，以免在一開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就造成關(guān)節(jié)或者肌肉的拉傷。對(duì)于背部的鍛煉，建議每周進(jìn)行3次隔天一次，每次鍛煉2-3個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作3-4組，10-20次每組，對(duì)于鍛煉背部鍛煉的初期以啞鈴劃船動(dòng)作為主，主要增加背部的厚度。到中級(jí)啞鈴健身階段，以啞鈴俯身飛鳥動(dòng)作為主，主要增加背部的寬度，在鍛煉的過程中還是要采取循序漸進(jìn)，逐漸增加啞鈴重量的方式，避免在健身的過程中造成肌肉的損傷。語音時(shí)長 01:3287062次收聽 2021-07-09 -
肌肉酸痛是怎么回事
肌肉酸痛原因很多。肌肉酸痛每個(gè)人都遇到過，如說走長路、爬山，平常缺少訓(xùn)練，去爬山，爬山回來后肯定會(huì)覺得肌肉酸痛，此種情況一般是由于肌肉的內(nèi)部的乳酸，酸性環(huán)境之中，炎癥因子可能造成的酸痛，經(jīng)過休息，會(huì)自動(dòng)緩解。 第二是神經(jīng)壓迫造成的，如椎間盤突出以后會(huì)造成小腿或者大腿后段肌肉內(nèi)部酸、困、沉、脹等疼痛。 第三，內(nèi)臟有毛病導(dǎo)致乳酸或其他化學(xué)物質(zhì)的積累，在體內(nèi)產(chǎn)生肌肉的酸、困、沉、脹疼痛，這種疼痛往往是全身性的，而不是局部性的。101320次播放 2021-04-15
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感覺腿酸、乏力怎么回事
腿酸乏力是骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)等疾病所導(dǎo)致的常見的癥狀。 包括三大類原因。第一，在正常的生理情況下，一次急劇的運(yùn)動(dòng)之后可導(dǎo)致。第二，骨骼、關(guān)節(jié)的問題，屬于骨科的疾病，如果出現(xiàn)了合并有關(guān)節(jié)的疼痛，活動(dòng)受限，就要到相應(yīng)的科室來進(jìn)行就診。第三，肌肉本身有損害，在一些疾病的情況下，會(huì)出現(xiàn)在很輕微的運(yùn)動(dòng)之后就有腿酸、乏力的癥狀，比如骨骼肌的炎癥、代謝性的疾病。 所以不論是生理還是病理的情況下，都不應(yīng)該進(jìn)行過度劇烈運(yùn)動(dòng)，在劇烈運(yùn)動(dòng)后的腿酸、乏力，同時(shí)伴有尿色的加深，一定要及時(shí)的進(jìn)行就診。77973次播放 2021-05-31
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運(yùn)動(dòng)后大腿感覺酸痛怎么辦
第一按摩，可以按摩大腿的肌肉，促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，能逐步去緩解酸痛的癥狀。 第二點(diǎn)可以熱敷，熱敷，同樣的溫度升高以后，會(huì)增加局部的血供，局部血供增加以后，帶來的氧氣和營養(yǎng)，能促進(jìn)乳酸的代謝，能解除疲乏。 酸痛比較明顯或者比較嚴(yán)重的情況下，可以做理療，在醫(yī)院或者診所都有相應(yīng)的針灸理療科。 另外是運(yùn)動(dòng)適量，循序漸進(jìn)，能減少運(yùn)動(dòng)后不適的感覺，如運(yùn)動(dòng)以后大腿的酸痛、酸脹的感覺會(huì)減少。 另外要防止運(yùn)動(dòng)損傷，有的人特別是運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)大腿韌帶或肌肉損傷，可能會(huì)引起酸痛，此種情況要盡量避免。78042次播放 2021-07-29
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運(yùn)動(dòng)性損傷吃什么藥
運(yùn)動(dòng)性損傷是目前經(jīng)常發(fā)生的一種損傷，因?yàn)楝F(xiàn)在全民都喜歡運(yùn)動(dòng)，比如散步、暴走，現(xiàn)在一些年輕人從小孩的時(shí)候，就開始打籃球、踢足球，這是一個(gè)非常良好的現(xiàn)象。但是隨著運(yùn)動(dòng)的增多，必然伴隨著損傷的增多。 損傷以后，我們國家傳統(tǒng)上有很多跌打損傷的藥物，這些藥物曾經(jīng)發(fā)揮過很積極的作用，這些積極的作用從現(xiàn)在來看還可以繼續(xù)發(fā)揮。但是，如果是運(yùn)動(dòng)損傷比較嚴(yán)重的，比如說有韌帶的損傷，半月板的損傷，甚至有骨骼的損傷，一般來說藥物要處于比較次要的地位。比如就拿踝關(guān)節(jié)做例子，踝關(guān)節(jié)扭傷了，如果是明顯的腫脹，這個(gè)時(shí)候說明即使沒有骨折，也往往有韌帶的損傷。韌帶的損傷以后，這個(gè)時(shí)候最需要的是固定，固定拿石膏或者支具來固定、制動(dòng)，制動(dòng)完以后，然后一個(gè)月，有的可能或長或短，就自己好了。因?yàn)槿魏蔚慕M織修復(fù)有自己的規(guī)律，當(dāng)然可以用藥物，用藥物促進(jìn)損傷的恢復(fù)或者加快恢復(fù)。 這些藥物我們國家有很多中醫(yī)的傳統(tǒng)的藥物，外用的比如說有跌打損傷的傷濕止痛膏是最有名的，沈陽紅藥膏這些都可以。而內(nèi)用的也有跌打損傷的不同藥物，比如說是附桂骨痛膠囊，當(dāng)然是好多的藥物了，就不具體的說這些名字，有些藥物是可以的。 但是一定要明白，運(yùn)動(dòng)損傷多數(shù)是要靠制動(dòng)，而不是靠藥物。制動(dòng)之后，內(nèi)在的組織愈合的規(guī)律決定了損傷恢復(fù)的程度和時(shí)間，所以說對(duì)藥物不要過分的依賴，尤其是打了石膏或者做了手術(shù)之后，局部是沒法繼續(xù)用外用藥的，外用藥發(fā)揮的作用可能就比較少。用些活血化瘀的藥物也還可以，但是活血化瘀的藥物，現(xiàn)在全國范圍內(nèi)也非常多，不光是大的醫(yī)院，甚至小的診所可能都很多。中間可能有好多因素在發(fā)揮作用，但是不管怎樣，限制活動(dòng)，制動(dòng)、固定是最重要的。語音時(shí)長 02:4886951次收聽 2021-06-25 -
腿疼緩解方法
腿疼怎么辦小妙招 腿疼如果是由于運(yùn)動(dòng)所引起的，首先要停止運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行充分的休息，對(duì)于疼痛的部位可以采用局部的熱敷，另外可以采用一些外用的藥物，比如西藥的扶他林、中藥的膏藥可以很好的緩解疼痛。對(duì)于局部疼痛還可以采用按摩、理療等等措施，可以使得疼痛迅速地緩解。 走多了腿疼怎么辦 走多了腿疼首先要停止繼續(xù)活動(dòng)，另外讓腿部抬高，可以對(duì)腿部進(jìn)行局部的按摩、理療、外用藥物促進(jìn)血液的回流，減少疼痛。 爬山腿疼怎么緩解 爬山腿疼多半源于過度使用，可以分為腿部肌肉疼痛和關(guān)節(jié)疼痛，最主要的治療手段，是進(jìn)行充分的休息，通過修復(fù)可以使得疼痛明顯地緩解，另外可以輔助服用止疼藥物或者采用理療，也可以采用中藥、針灸、按摩等等手段來進(jìn)行緩解。 腿疼吃什么藥 腿疼首先要去醫(yī)院明確腿疼的原因，如果是單純局部肌肉骨骼系統(tǒng)的疼痛，可以服用非甾體類抗炎藥物，這樣可以明顯緩解疼痛，另外，對(duì)由于肌肉方面引起的原因，還可以服用一些肌肉松弛的藥物。中醫(yī)活血化瘀的藥物也可以起到良好的療效。 腿疼按摩有用嗎 腿疼有多種原因引起，如果是由于局部關(guān)節(jié)肌肉發(fā)生的疼痛，按摩是一種非常有用的治療手段，所以對(duì)于局部可以采用多種的按摩手法進(jìn)行治療，也可以用一些工具，比如筋膜棒、按摩槍、沖擊槍等等，都可以使得按摩達(dá)到很好的療效。 腿疼要注意什么 腿疼首先要注意明確腿疼的原因，如果是源于活動(dòng)過度引起的，那就需要控制活動(dòng)量，如果說是由于腿部的肌肉或者說是由于關(guān)節(jié)發(fā)生疾病，那就要尋求正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行有針對(duì)的治療，才能達(dá)到治療的目的。語音時(shí)長 02:2689565次收聽 2022-02-17 -
前交叉韌帶損傷怎么辦？這些辦法幫你輕松改善
患者的前交叉韌帶發(fā)生了損傷，一般可以通過保守治療來解決問題。首先可以通過佩戴膝關(guān)節(jié)支具的方法來進(jìn)行處理；其次可以局部進(jìn)行一些熱敷、理療以及烤電治療。與此同時(shí)，建議口服一些活血化瘀的藥物來進(jìn)行輔助治療。
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左手臂酸脹是什么原因
日常生活中，如果上肢過度運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)過多，可能會(huì)有酸脹的感覺，是左手臂酸脹最常見的一個(gè)原因，通過休息可能酸脹會(huì)逐步緩解。運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過量時(shí)，機(jī)體會(huì)產(chǎn)生很多酸性物質(zhì)，如乳酸，乳酸產(chǎn)生過多會(huì)在機(jī)體內(nèi)蓄積，不能及時(shí)代謝完成，機(jī)體會(huì)有酸脹的感覺。 另外，在臨床病人中要注意有些病人會(huì)出現(xiàn)上肢的血液回流障礙或淋巴回流障礙引起的左手臂酸脹，甚至?xí)兴[，此種水腫的按壓不易消失，需要臨床干預(yù)。 靜脈回流障礙也會(huì)引起左上臂的酸脹，有可能也需要做相應(yīng)的一些處理。79093次播放 2021-07-29
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跑步腳腕疼如何恢復(fù)
跑步腳腕疼，需根據(jù)疼痛的具體原因采取處理方法。 跑步腳腕疼可能是踝關(guān)節(jié)疲勞性慢性勞損所致。首先要好好休息，并適當(dāng)抬高患肢。也可用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冰敷，這有助于減輕疼痛感，急性期過后可適當(dāng)熱敷，促進(jìn)炎癥盡快消退。如疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎止痛的藥物，如雙氯芬酸鈉或布洛芬等，也可外用消炎止痛貼膏及活血化瘀的膏藥。 如長期跑步，可能會(huì)患上踝關(guān)節(jié)滑膜炎，導(dǎo)致腳腕疼痛。此時(shí)也是以休息為主，可適當(dāng)對(duì)患處進(jìn)行熱敷，一段時(shí)間后癥狀多半都會(huì)緩解。 若懷疑是痛風(fēng)引起的腳腕疼痛，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行尿酸檢測(cè)，如發(fā)現(xiàn)尿酸增高，可診斷為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。需及時(shí)應(yīng)用降尿酸及促進(jìn)尿酸排泄的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還要多喝水。
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腰突然酸脹是什么原因引起的
腰突然酸脹可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病或受涼等因素有關(guān)。腰肌勞損通常由久坐或姿勢(shì)不當(dāng)引起，腰椎間盤突出多伴隨下肢放射痛，泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能伴有排尿異常，婦科疾病常見于女性經(jīng)期或盆腔炎癥，受涼則會(huì)導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-09-04
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胃癌的癥狀有哪些
胃癌的癥狀主要有上腹隱痛、食欲減退、體重下降、惡心嘔吐、黑便等。胃癌是起源于胃黏膜上皮的惡性腫瘤，早期癥狀可能不明顯，隨著病情進(jìn)展，癥狀會(huì)逐漸加重。1、上腹隱痛上腹隱痛是胃癌常見的早期癥狀之一，疼痛多位于劍突下或上腹部，...0次瀏覽 2025-09-04
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寶寶發(fā)燒渾身發(fā)抖怎么回事
寶寶發(fā)燒渾身發(fā)抖可能與感染、體溫調(diào)節(jié)中樞異常、環(huán)境溫度過低、驚厥發(fā)作、代謝紊亂等因素有關(guān)，可通過物理降溫、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。建議家長及時(shí)監(jiān)測(cè)體溫并觀察伴隨癥狀，必要時(shí)立即就醫(yī)。1、感染細(xì)菌或病毒感染是嬰幼兒發(fā)...0次瀏覽 2025-09-04
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渾身發(fā)熱但是不發(fā)燒怎么回事
渾身發(fā)熱但不發(fā)燒可能與自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、圍絕經(jīng)期綜合征、慢性感染、藥物副作用等因素有關(guān)，可通過調(diào)節(jié)生活方式、藥物治療等方式緩解。1、自主神經(jīng)功能紊亂長期精神緊張或焦慮可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，出現(xiàn)皮膚血管...0次瀏覽 2025-09-04
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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兒童清嗓子是什么原因
兒童清嗓子可能由環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流、抽動(dòng)障礙等原因引起。清嗓子是兒童常見的非特異性癥狀，需結(jié)合伴隨表現(xiàn)綜合判斷病因。1、環(huán)境干燥空氣濕度不足會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)局部干癢刺激。冬季暖氣...
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胃癌晚期抽腹水的危險(xiǎn)
胃癌晚期抽腹水存在一定風(fēng)險(xiǎn)，可能引發(fā)感染、電解質(zhì)紊亂或低血壓等并發(fā)癥。腹水穿刺引流需嚴(yán)格評(píng)估患者凝血功能及生命體征，操作不當(dāng)可能導(dǎo)致腹腔出血或臟器損傷。胃癌晚期患者因腫瘤腹膜轉(zhuǎn)移導(dǎo)致門靜脈高壓或低蛋白血癥，常伴隨大量腹水...0次瀏覽 2025-09-04
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排卵試紙?jiān)趺从米顪?zhǔn)確
排卵試紙可通過規(guī)范操作、選擇合適時(shí)間、避免干擾因素、結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、重復(fù)檢測(cè)等方式提高準(zhǔn)確性。使用不當(dāng)可能導(dǎo)致結(jié)果偏差，建議仔細(xì)閱讀說明書并遵循操作流程。1、規(guī)范操作使用排卵試紙前須清潔雙手，避免污染試紙反應(yīng)區(qū)。采集尿...
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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龜頭有紅點(diǎn)點(diǎn)怎么辦
龜頭有紅點(diǎn)點(diǎn)可通過保持局部清潔、避免刺激、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。龜頭紅點(diǎn)點(diǎn)通常由局部刺激、過敏反應(yīng)、感染、皮膚病、全身性疾病等原因引起。1、保持局部清潔每日用溫水輕柔清洗龜頭及包皮內(nèi)側(cè)，避免使用肥皂或沐...
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小孩發(fā)燒要穿多少衣服
小孩發(fā)燒時(shí)一般需要根據(jù)體溫和環(huán)境溫度調(diào)整衣物厚度，體溫上升期可適當(dāng)保暖，退熱期應(yīng)減少衣物散熱。發(fā)熱是體溫調(diào)節(jié)中樞異常導(dǎo)致的生理反應(yīng)，需避免過度捂熱或受涼。體溫上升期可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、手腳冰涼等癥狀，此時(shí)可增加一件薄外套或蓋薄...0次瀏覽 2025-09-04
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內(nèi)分泌紊亂的癥狀
內(nèi)分泌紊亂的癥狀主要有月經(jīng)失調(diào)、體重異常變化、皮膚問題、情緒波動(dòng)和疲勞乏力。內(nèi)分泌紊亂可能與激素分泌異常、甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征、腎上腺疾病和垂體病變等因素有關(guān)。1、月經(jīng)失調(diào)月經(jīng)失調(diào)是內(nèi)分泌紊亂的常見癥狀，表現(xiàn)為...
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女生尿尿刺痛尿道腫大可能由尿道炎、尿路感染、尿道結(jié)石、尿道外傷、尿道腫瘤等原因引起，可通過多喝水、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。1、尿道炎尿道炎可能與細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良等因素有關(guān)，...0次瀏覽 2025-09-04
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輸卵管有積水怎么治
輸卵管積水可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。輸卵管積水通常由感染、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管粘連、先天性發(fā)育異常等原因引起。1、藥物治療輸卵管積水可能與感染、盆腔炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹疼痛、陰道分泌物增多...0次瀏覽 2025-09-04
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新生兒腸脹氣怎么緩解
新生兒腸脹氣可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。新生兒腸脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。1、調(diào)整喂養(yǎng)方式喂養(yǎng)時(shí)注意奶嘴孔大小適中，避免...0次瀏覽 2025-09-04
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突然發(fā)燒是怎么回事
突然發(fā)燒可能由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、中暑、藥物反應(yīng)等原因引起，可通過物理降溫、藥物治療、補(bǔ)充水分、調(diào)整休息、就醫(yī)檢查等方式治療。1、病毒感染病毒感染是突然發(fā)燒的常見原因，流感病毒、腺病毒等均可導(dǎo)致體溫升高，通常伴...0次瀏覽 2025-09-04
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支氣管開口狹窄可以恢復(fù)嗎
支氣管開口狹窄是否可以恢復(fù)需根據(jù)病因和病情嚴(yán)重程度判斷。多數(shù)情況下通過規(guī)范治療可改善或恢復(fù)，少數(shù)結(jié)構(gòu)性狹窄可能需長期干預(yù)。支氣管開口狹窄可能與感染、外傷、腫瘤壓迫或先天發(fā)育異常等因素有關(guān)。感染或炎癥導(dǎo)致的支氣管開口狹窄通...
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角膜炎吃什么水果好
角膜炎患者可以適量吃藍(lán)莓、獼猴桃、橙子、蘋果、香蕉等水果，有助于緩解眼部炎癥并促進(jìn)恢復(fù)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療，避免過量食用高糖水果。一、食物1、藍(lán)莓藍(lán)莓富含花青素和維生素C，具有抗氧化作用，可減輕角膜氧化損傷。花...0次瀏覽 2025-09-04
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結(jié)腸炎肚子疼的厲害怎么辦
結(jié)腸炎肚子疼的厲害可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、口服藥物、靜脈補(bǔ)液、手術(shù)治療等方式緩解。結(jié)腸炎通常由感染、免疫異常、腸道菌群失調(diào)、飲食刺激、精神壓力等因素引起。1、調(diào)整飲食急性發(fā)作期需選擇低渣流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、過濾菜湯...0次瀏覽 2025-09-04
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得腮腺炎不能吃什么
腮腺炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、酸性、堅(jiān)硬以及高糖食物，主要有辣椒、檸檬、堅(jiān)果、奶油蛋糕等。腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，飲食不當(dāng)可能加重腮腺腫脹和疼痛。1、辛辣食物辣椒、花椒、生姜等辛辣食物可能刺激唾液分泌...0次瀏覽 2025-09-04
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梅毒能治好嗎要多少錢
梅毒通?？梢灾魏?，治療費(fèi)用一般在1000-5000元，具體費(fèi)用與病情分期、治療方案、當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平等因素相關(guān)。一期梅毒和二期梅毒的治療費(fèi)用通常在1000-3000元，青霉素是首選藥物，療程較短且效果明確。若對(duì)青霉素過敏，可...0次瀏覽 2025-09-04
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格華止緩釋片糖尿病患使用可以嗎
糖尿病是一種發(fā)病率比較高的疾病，這種疾病在我們生活中很常見，患上這樣的疾病，不僅需要及時(shí)用藥來調(diào)理，同時(shí)在飲食上也要多加注意，接下來我們來看一下格華止緩釋片糖尿病患使用可以嗎?格華止緩釋片適應(yīng)癥:1.本品作為單獨(dú)治療，建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，達(dá)到控制2型糖尿病4713次瀏覽
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童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
發(fā)現(xiàn)孩子患上多動(dòng)癥疾病后，將近很多的家長都是比較重視的，該疾病往往會(huì)造成孩子出現(xiàn)多多注意力渙散等的情況，建議要及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)也要做好相關(guān)的預(yù)防調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?在用藥的時(shí)候，患者要注意4830次瀏覽
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維諾沙有沒有副作用
膽囊炎是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷膯栴}，目前很多朋友已經(jīng)飽受這個(gè)問題的困擾，我們應(yīng)該選擇正確的方式去對(duì)待。因?yàn)槊總€(gè)人都有不同的問題，所以需要采取的治療方法也會(huì)有所不同，要注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑正確用藥。維諾沙這種藥物是比較常見的，那么，維諾沙有沒有副作用呢?維諾沙的不良反4865次瀏覽
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非那雄胺片（百達(dá)英）能夠生發(fā)嗎
男性脫發(fā)這種情況的發(fā)生，在生活中比較常見，對(duì)于患者的個(gè)人形象損害很大，所以建議患者有必要積極接受治療，避免患者的脫發(fā)癥狀太明顯而損害了患者的心理健康，那么，百達(dá)英非那雄胺片能夠生發(fā)嗎?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片是能夠生發(fā)的，這種藥物可以用于男性脫發(fā)4921次瀏覽
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賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎
慢性乙型肝炎倘若造成了肝臟損害的發(fā)生，有可能是永久性的損害，這個(gè)時(shí)候患者的身體健康就會(huì)每況愈下，所以務(wù)必要及早處理。那么，賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎?下面了解一下!賽若金在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的常用藥物。不過，需要提醒的是，因?yàn)橘惾艚鹗且环N處4768次瀏覽
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