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喝茶對(duì)尿酸高的人有害嗎

患者:女,54歲

病情描述:
喝茶對(duì)尿酸高的人有害嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

尿酸高人群適量喝茶通常無害,但需注意茶葉種類及飲用方式,影響因素主要有茶葉嘌呤含量、飲茶濃度、個(gè)體代謝差異及合并用藥情況。

1、茶葉嘌呤含量

綠茶、白茶等非發(fā)酵茶嘌呤含量較低,適量飲用不會(huì)顯著增加尿酸;發(fā)酵程度高的紅茶、黑茶嘌呤含量相對(duì)較高,需控制飲用量。

2、飲茶濃度

濃茶中含較多草酸和咖啡因,可能抑制尿酸排泄,建議選擇淡茶飲用,每日茶水總量不超過1000毫升。

3、個(gè)體代謝差異

部分人群存在黃嘌呤氧化酶活性異常,對(duì)茶葉中的甲基黃嘌呤代謝能力較差,這類患者需減少飲茶頻次。

4、合并用藥情況

服用別嘌醇等降尿酸藥物期間,大量飲茶可能影響藥物吸收,建議服藥前后2小時(shí)內(nèi)避免飲茶。

尿酸高人群可優(yōu)先選擇低嘌呤茶類,避免空腹飲茶,同時(shí)保持每日2000毫升以上飲水量促進(jìn)尿酸排泄,定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。

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