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怎么樣避免牙套臉

患者:男,54歲

病情描述:
怎么樣避免牙套臉
共1個(gè)回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

避免牙套臉可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)咀嚼訓(xùn)練、規(guī)范正畸力度、定期口腔評(píng)估等方式干預(yù)。牙套臉通常與肌肉萎縮、咬合力下降、正畸方案不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

避免長期進(jìn)食軟爛食物,適當(dāng)增加蘋果、胡蘿卜等需咀嚼的蔬果,有助于維持咀嚼肌群功能。

2、加強(qiáng)咀嚼訓(xùn)練

每日進(jìn)行無糖口香糖咀嚼或咬膠鍛煉,每次持續(xù)3-5分鐘,可刺激咬肌和顳肌發(fā)育。

3、規(guī)范正畸力度

選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的正畸醫(yī)師,避免過度內(nèi)收前牙導(dǎo)致面中部凹陷,必要時(shí)采用微種植體輔助支抗。

4、定期口腔評(píng)估

每6-8周復(fù)診調(diào)整矯治器,通過肌功能訓(xùn)練器或頜面按摩預(yù)防軟組織塌陷。

正畸期間建議保持均衡營養(yǎng)攝入,避免單側(cè)咀嚼習(xí)慣,出現(xiàn)顳下頜關(guān)節(jié)不適需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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