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乳糖不耐受可以自愈嗎

患者:女,70歲

病情描述:
乳糖不耐受可以自愈嗎
共1個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

乳糖不耐受通常不會自愈,但癥狀可通過調(diào)整飲食、補充乳糖酶等方式有效控制。乳糖不耐受主要與基因遺傳、腸道疾病、年齡增長、小腸手術(shù)等因素有關(guān)。

1. 基因遺傳

原發(fā)性乳糖不耐受由LCT基因表達下降導(dǎo)致,亞洲人群高發(fā)。建議選擇無乳糖奶制品或酸奶,可服用乳糖酶補充劑如力康立、安琪酵母乳糖酶。

2. 腸道疾病

繼發(fā)性乳糖不耐受可能與克羅恩病、腸易激綜合征等疾病相關(guān),通常伴隨腹瀉、腹脹。需治療原發(fā)病,急性期可選用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌。

3. 年齡增長

乳糖酶活性隨年齡增長自然降低,表現(xiàn)為飲用牛奶后胃腸不適。建議分次少量攝入乳制品,或改用舒化奶等低乳糖產(chǎn)品。

4. 小腸手術(shù)

腸道切除術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性乳糖酶缺乏,癥狀包括腸鳴、排氣增多。術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)避免高乳糖食物,可補充胰酶腸溶膠囊輔助消化。

日??蓢L試無乳糖飲食,逐步建立耐受性,同時注意鈣和維生素D的替代補充,如食用豆腐、深綠色蔬菜等富含鈣的食物。

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