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空腹血糖5.1高不高

患者:男,52歲

病情描述:
空腹血糖5.1高不高
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

空腹血糖5.1毫摩爾每升屬于正常范圍上限,通常無須過度擔(dān)憂。血糖水平可能受飲食結(jié)構(gòu)、近期壓力、生理性波動、胰島素敏感性等因素影響。

1、飲食結(jié)構(gòu)

高碳水化合物飲食可能引起短暫血糖升高,建議增加膳食纖維攝入并均衡三餐營養(yǎng)配比。

2、近期壓力

應(yīng)激狀態(tài)會促使腎上腺素分泌,導(dǎo)致肝糖原分解增多,保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定血糖。

3、生理性波動

晨間皮質(zhì)醇升高可能造成黎明現(xiàn)象,建議重復(fù)進(jìn)行血糖監(jiān)測以排除偶然性偏差。

4、胰島素敏感性

肥胖或缺乏運動可能降低胰島素效能,需結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評估代謝狀態(tài)。

建議定期監(jiān)測空腹及餐后血糖,保持適度運動,若伴隨多飲多尿等癥狀需及時內(nèi)分泌科就診。

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