患上妊娠糖尿病的孕婦在飲食上是必須格外重視的，不然血糖的數(shù)值就會(huì)越來越高，最終危害到孕婦自己和肚子中胎兒的健康，可以吃一些低糖的水果，補(bǔ)充營養(yǎng)，也不會(huì)使得血糖增加，檸檬含糖量不高維生素比較豐富，比較合適。另外蘋果，柚子，櫻桃，草莓，獼猴桃都是適合妊娠糖尿病患者吃的水果。
臨床上女性在懷孕之后患上妊娠糖尿病的病例有很多，主要原因就是平時(shí)的飲食不注意以及懷孕之后體內(nèi)激素發(fā)生改變，患病后必須嚴(yán)格控制飲食，不能吃高糖的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧黄饋砜聪氯焉锾悄虿∧艹允裁此?br/> 1.檸檬
檸檬可以算得上是日常水果中含糖量最低的，每一百克檸檬中，大約只有五克糖分，只有百分之五的含糖量。而且檸檬含有大量的維生素C，可以幫助孕婦提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。懷孕期間可以經(jīng)常用檸檬泡水喝，好處多多。
2.蘋果
吃蘋果可以預(yù)防糖尿病，因?yàn)樘O果里有鉻，鉻可以增加糖尿病患者對(duì)胰島素的敏感性。蘋果中的蘋果酸可以穩(wěn)定血糖。這是一款專為妊娠期糖尿病患者設(shè)計(jì)的水果。
3.葡萄柚
葡萄柚含有胰島素，對(duì)糖尿病患者可有降血脂的作用，柚子的果肉含有柚皮苷。柚皮苷是植物世界的胰島素。
4. 櫻桃
櫻桃又酸又甜，是妊娠糖尿病患者可以食用的水果之一。非常適合妊娠期糖尿病患者食用。花青素存在于櫻桃中。能促進(jìn)胰島素分泌，妊娠期糖尿病患者可以吃一些櫻桃補(bǔ)充營養(yǎng)，不會(huì)使得血糖升高。
5. 草莓
草莓這么甜，妊娠糖尿病患者卻能吃，很多人一定啞口無言，覺得在胡說。草莓富含鉀。它可以緩解糖尿病患者的口渴癥狀。此外，草莓實(shí)際上只含有很少的糖。
6.獼猴桃
獼猴桃的熱量和糖分都很低。尤其對(duì)皮膚有好處，獼猴桃的營養(yǎng)非常豐富。很適合糖尿病患者吃，不會(huì)增加糖分。妊娠糖尿病患者也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，可以及時(shí)的緩解口渴和發(fā)燒癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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孕婦血糖高不能吃什么
孕婦血糖高需要在飲食上進(jìn)行調(diào)理，飲食上的主要原則是盡量選擇吃升糖指數(shù)低的食物，不能吃升糖指數(shù)高食物。每種食物的升糖指數(shù)有所不同，升糖指數(shù)＞70的就是升糖指數(shù)高的食物，主食類比較常見的有糯米飯、油條、白米飯、河粉、面條、疙瘩湯、各種粥類等；蔬菜類的食物有南瓜、胡蘿卜；水果類的代表食物有：荔枝、龍眼、香蕉等；日常生活小零食，如炸薯?xiàng)l、薯片、爆米花、油煎餅、披薩等，此外還有各類含糖的飲品、蜂蜜、煉乳等，各種糖果、巧克力、果脯等，都是升糖指數(shù)比較高的食物。懷孕期間血糖的控制要求比非懷孕期間要高，餐后2小時(shí)血糖要控制在4.4-6.7mmol/L，如果餐后2小時(shí)血糖高于6.7mmol/L考慮糖耐量受損，如果孕期的空腹血糖超過6mmol/L，餐后2小時(shí)血糖超過8mmol/L，則需要注射胰島素進(jìn)行控制。懷孕期間可以通過化驗(yàn)空腹血糖、進(jìn)行OGTT試驗(yàn)等了解血糖的情況，對(duì)于血糖升高但是還沒有達(dá)到妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的孕婦，積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)于控制血糖水平是比較有幫助的。選擇升糖指數(shù)低的食物，盡量不喝稀飯、各種粥類，如想吃雞蛋，可以吃煮蛋，而不要吃雞蛋羹或者喝雞蛋湯；如果餓了想吃飯，建議吃干米飯，不要喝稀粥。此外堅(jiān)持多吃粗糧，不要吃細(xì)糧。同樣重量的玉米面餅會(huì)比同樣重量的饅頭或者米飯升糖指數(shù)低很多，既有飽腹感，還能控制血糖水平。79971次播放 2021-10-15
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怎樣發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病
發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病主要的手段就是我們?cè)趹言卸牡蕉酥艿臅r(shí)候常規(guī)的進(jìn)行糖尿病的檢測。也就是我們所說的糖耐量篩查。糖耐量檢測主要是通過抽取三次靜脈血來進(jìn)行一個(gè)血糖的檢測?？崭瓜瘸檠缓笪覀儗⑵呤蹇说钠咸烟欠廴谌氲饺俚剿陌俸辽乃?，五分鐘之內(nèi)喝下。從喝糖水的第一口開始計(jì)算時(shí)間，一個(gè)小時(shí)和兩個(gè)小時(shí)分別抽兩次血。這三次血的化驗(yàn)結(jié)果，如果空腹血糖大于等于五點(diǎn)一毫摩爾每升，服糖后一小時(shí)血糖大于等于十點(diǎn)零毫摩爾每升，或者服糖后兩小時(shí)的血糖大于等于八點(diǎn)五毫摩爾每升。我們就診斷為妊娠期糖尿病了。妊娠期糖尿病一經(jīng)診斷了，就要立即給予治療和控制。語音時(shí)長 01:05100848次收聽 2021-01-15 -
孕婦ogtt檢查注意事項(xiàng)
ogtt檢查通常指口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，可以檢測孕婦是否患有妊娠期糖尿病。一般情況下，孕婦口服葡萄糖耐量試驗(yàn)的注意事項(xiàng)包括計(jì)劃好時(shí)間、飲食調(diào)理、避免長時(shí)間運(yùn)動(dòng)、穿舒適的服裝。具體分析如下：
56606次瀏覽 2019-11-06
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孕期糖尿病飲食指南
孕期糖尿病飲食需要注意飲食多樣化，需要注意餐次的分配，熱量和糖分的需求也需要合理的搭配，如果糖尿病比較嚴(yán)重，一定要及早的去醫(yī)院，加以控制，以免糖尿病會(huì)更加的嚴(yán)重，傷到胎兒。孕婦需要定期做孕檢，確保胎兒健康。
62023次瀏覽 2019-10-31
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孕婦糖尿病怎么辦
想要有效的控制糖尿病，孕婦在的飲食非常重要，每天的食物都不可以含糖量過多，一定要合理的搭配，多吃一些蔬果類，還要減少高糖類食物的攝入，食物中的蛋白質(zhì)還要注意適當(dāng)?shù)脑黾?，保證既滿足孕婦自身的需求，同時(shí)也可以保證胎兒正常的供給。
57669次瀏覽 2019-10-14
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妊娠期糖尿病嚴(yán)重怎么坐月子
產(chǎn)婦坐月子本身就比較難熬，患上妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦坐月子會(huì)更加的痛苦，為了不影響到產(chǎn)婦正常的坐月子，適當(dāng)減輕她們的痛苦。產(chǎn)婦在坐月子期間需要合理的飲食，保證高蛋白質(zhì)的攝入，飲食要保證低脂肪、低熱量、低糖三個(gè)原則，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝水，防止引起并發(fā)癥。
52971次瀏覽 2019-10-14
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妊娠期糖尿病的治療方法
對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，在妊娠期患糖尿病，應(yīng)該是很多人出現(xiàn)過的情況了，妊娠期有糖尿病的話千萬不要著急，及時(shí)治療就行了。一般自己生活中飲食方面，還有運(yùn)動(dòng)方面多多的注意一下就可以，改善糖尿病的癥狀的。
58661次瀏覽 2019-09-21
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孕婦有糖尿病對(duì)胎兒有影響嗎
孕婦有糖尿病對(duì)胎兒的影響是存在的，孕婦糖尿病對(duì)媽媽的影響不大，短期的血糖升高，對(duì)母親不會(huì)有太大影響，但是對(duì)胎兒影響較大，主要兩個(gè)方面:一個(gè)方面容易產(chǎn)生巨大兒，巨大兒容易造成難產(chǎn)，尤其是肩難產(chǎn)，小孩腦袋出來之后，肩膀出不來，因?yàn)樘悄虿〉男『⑷舛?、肩寬，肩膀跟腦袋不成比例，一般小孩腦袋出來之后，肩膀也就出來了，但糖尿病的小孩肩膀太寬，容易出不來。另一方面對(duì)胎兒的影響，增加了胎死宮內(nèi)的概率，臨床上經(jīng)常見到糖尿病的巨大兒的小孩，孕三十八、九周甚至孕四十周，突然之間胎死宮內(nèi)，這是與孕婦糖尿病對(duì)小兒代謝影響有直接關(guān)系的。所以孕婦有糖尿病的小孩，一定要定期監(jiān)測小孩大小，控制小孩大小，也要定期的做胎兒監(jiān)護(hù)，做胎心監(jiān)護(hù)，數(shù)好胎動(dòng)，做好b超，預(yù)防突然的胎死宮內(nèi)。58516次播放 2019-09-10
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妊娠期糖尿病的危害有哪些
妊娠期糖尿病導(dǎo)致孩子的畸形率增加，胎兒流產(chǎn)的機(jī)會(huì)也會(huì)增加，會(huì)造成巨大兒，產(chǎn)程會(huì)較長，產(chǎn)后出血的幾率會(huì)增加，難產(chǎn)的機(jī)會(huì)增加，容易發(fā)生酮癥酸中毒等。妊娠期糖尿病的危害分為對(duì)母親或?qū)⒆觾蓚€(gè)方面。1.對(duì)孩子：早期高糖孩子的畸形率會(huì)增加，胎兒流產(chǎn)的機(jī)會(huì)也會(huì)增加，另外如果是血糖控制的不好，孩子體內(nèi)的胰島分泌增加導(dǎo)致糖尿病兒，一般體重會(huì)超過四公斤，出現(xiàn)這種情況，媽媽也相應(yīng)的會(huì)有危害。2.對(duì)母親：因?yàn)閶寢屢鰜硪粋€(gè)巨大兒，她可能要經(jīng)歷的產(chǎn)程會(huì)較長，產(chǎn)后出血的幾率會(huì)增加，難產(chǎn)的機(jī)會(huì)增加。糖尿病的媽媽感染的機(jī)會(huì)是增加的，這種感染包括生殖道的感染，也包括其他系統(tǒng)的感染。語音時(shí)長 01:2359938次收聽 2018-09-21 -
妊娠期糖尿病怎樣控制血糖
不管患者是妊娠期糖尿病，還是屬于孕前的糖尿病，只要患者是在懷孕期間，出現(xiàn)血糖升高的表現(xiàn)，孕婦就需要注意對(duì)于日常飲食的管理。做好飲食控制，對(duì)于妊娠期糖尿病的患者來說，非常重要。對(duì)于妊娠期糖尿病的患者來說，理想的飲食控制目標(biāo)是，既能夠保證和提供妊娠期間的熱量以及營養(yǎng)需要，又能夠避免孕婦出現(xiàn)餐后高血糖，或者是饑餓性酮癥的出現(xiàn)，有利于保證胎兒正常的生長發(fā)育。但是，需要注意避免過分地控制飲食，否則可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)饑餓性酮癥，以及胎兒的生長受限?？诜慕堤撬帲谌焉锲陂g應(yīng)用的安全性、有效性，還沒有得到足夠的證實(shí)，目前不推薦使用。胰島素是大分子蛋白，不通過胎盤，對(duì)飲食治療不能控制的糖尿病，胰島素是主要的治療藥物。50362次播放 2018-09-20
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妊娠糖尿病跟什么有關(guān)
容易患妊娠期糖尿病的人群主要有以下幾種：第一，父母雙親有糖尿病，尤其是父系有糖尿病，子代發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比較大；第二，肥胖的病人，攝入較多高熱量的食物，比如含糖量很高的飲料、油炸食物、奶油蛋糕、巧克力、甜品等，易患妊娠糖尿??；第三，運(yùn)動(dòng)量較少的人群，隨著社會(huì)的進(jìn)步，各類交通方式的出現(xiàn)使人類生活方式也發(fā)生改變，不再步行，而采用乘車、乘電梯等方式，運(yùn)動(dòng)量有所減少；第四，吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣可增加患病風(fēng)險(xiǎn)；第五，精神壓力過大者，易患妊娠糖尿??；第六，既往有高血壓、血脂異常者。62750次播放 2018-08-24
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妊娠糖尿病血糖控制在多少
如果孕婦有妊娠糖尿病，一般情況下，妊娠糖尿病在產(chǎn)前，應(yīng)控制空腹血糖在5.3以下，餐后血糖在6.7以下，至少應(yīng)該在7.6以下。如果通過做正規(guī)的糖耐量試驗(yàn)，得到空腹血糖、進(jìn)餐后一小時(shí)血糖、進(jìn)餐后兩小時(shí)血糖三項(xiàng)指標(biāo)，其中有一項(xiàng)超標(biāo)，即可判斷患有妊娠期糖尿病。此時(shí)有兩種方法控制血糖：第一，醫(yī)生會(huì)給出建議，指導(dǎo)飲食、運(yùn)動(dòng)、控制體重等，同時(shí)會(huì)增加監(jiān)測。第二，如果在監(jiān)測的情況下，仍然不能控制血糖水平，可能還要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行胰島素治療。65446次播放 2018-08-24
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妊娠糖尿病有哪些癥狀
妊娠糖尿病一般來說沒有什么癥狀，除非出現(xiàn)了典型的多飲多尿這種癥狀，一般是很難發(fā)現(xiàn)的，在妊娠24周到28周糖耐量篩查會(huì)檢查出妊娠糖尿病，因?yàn)榘Y狀不明顯，孕婦在平時(shí)一定要進(jìn)行自我的血糖監(jiān)測，飲食控制和運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，預(yù)防妊娠糖尿病。語音時(shí)長 01:4055876次收聽 2018-08-09 -
妊娠糖尿病產(chǎn)前血糖控制目標(biāo)是什么
妊娠糖尿病產(chǎn)前血糖控制目標(biāo)應(yīng)該是空腹的血糖應(yīng)該在5.3以下，餐后的血糖至少應(yīng)該在7.6以下，在平時(shí)做好血糖監(jiān)測，如果沒有得到一個(gè)很好地控制，血糖還很高，可能要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做胰島素的治療，大部分的媽媽，在生完孩子以后胰島素都會(huì)撤下來。語音時(shí)長 01:4464153次收聽 2018-08-09 -
妊娠期糖尿病多喝水怎么樣
妊娠期糖尿病發(fā)病率至少在15%左右。糖尿病常有口渴、喝水多的表現(xiàn)，認(rèn)為應(yīng)該控制喝水，其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解。得了糖尿病后，不主張過度喝水。因?yàn)樵衅谠袐D的體重是必須要增加的，喝水不主張過度的喝水，正常喝水就可以。語音時(shí)長 00:5957157次收聽 2018-06-07
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寶寶舌苔黃厚怎么辦？提示家長要注意寶寶的口腔衛(wèi)生了。
寶寶的小舌頭突然鋪上一層"黃地毯"，很多新手爸媽會(huì)慌神。這層神秘的黃色涂層背后，藏著不少健康密碼。別急著用紗布使勁擦，先來?...0次瀏覽 2025-06-24
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兒童中耳炎需要注意什么 兒童中耳炎要注意7方面
兒童中耳炎需要注意保持耳部清潔干燥、避免用力擤鼻、預(yù)防上呼吸道感染、合理使用藥物、觀察聽力變化、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查隨...0次瀏覽 2025-06-24
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兒童發(fā)燒腳上有小紅疹是什么引起的
兒童發(fā)燒伴隨腳部小紅疹可能與幼兒急疹、手足口病、水痘、猩紅熱、過敏性皮炎等因素有關(guān)。發(fā)熱與皮疹的常見組合主要有幼兒急疹、...0次瀏覽 2025-06-24
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為何癌癥易找上老年人？或是這三個(gè)原因在“作怪”，莫輕視
老年人患癌風(fēng)險(xiǎn)確實(shí)比年輕人高，這背后隱藏著三個(gè)關(guān)鍵因素。隨著年齡增長，身體這臺(tái)"精密儀器"的維護(hù)成本越來越高，某些零件出現(xiàn)?...0次瀏覽 2025-06-24
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腿部出現(xiàn)這些表現(xiàn)，或是提醒你血栓已來臨，警惕血管堵塞
走路時(shí)突然腿發(fā)沉，爬樓梯比往常費(fèi)勁？別急著怪自己缺乏運(yùn)動(dòng)，這些不起眼的小信號(hào)可能是血管在"求.救"！血栓這個(gè)隱形殺手，常常偽...0次瀏覽 2025-06-24
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心臟突然“刺痛”一下，或與這3個(gè)因素有關(guān)，年輕人需重視
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女人來例假時(shí)，若有3個(gè)表現(xiàn)，很遺憾，絕經(jīng)期提前到了！
每個(gè)月那幾天，腰酸背痛就算了，怎么最近還總冒虛汗？35歲的李女士發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)期越來越不規(guī)律，原本以為只是工作壓力大，直到體?...0次瀏覽 2025-06-24
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甲流和普通流感病毒的區(qū)別
甲流和普通流感病毒的主要區(qū)別在于病原體類型、癥狀嚴(yán)重程度及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。甲流由甲型流感病毒引起，普通流感多由乙型或丙型流感...0次瀏覽 2025-06-24
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正規(guī)藥店買萬艾可多少錢？價(jià)格貴不貴？
我們?cè)谄綍r(shí)生活中可能會(huì)遇到這樣那樣的健康狀況，而勃起功能障礙是男性常見多發(fā)的一種疾病，這樣的疾病會(huì)傷害男性朋友的自尊心，由此可見，男性勃起功能障礙是會(huì)給男人身心造成嚴(yán)重打擊的，所以男性一旦出現(xiàn)勃起功能障礙問題要引起重視，及時(shí)治療，而萬艾可就是治療男性勃起功能障3745次瀏覽 2025-01-07
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