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吃了豬血會拉幾天黑便

患者：女，70歲

病情描述:
吃了豬血會拉幾天黑便
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

食用豬血后拉黑便一般持續(xù)1-3天，實(shí)際時間受到食用量、個體消化能力、胃腸蠕動速度、鐵吸收效率等因素影響。

1、食用量

豬血含鐵量較高，大量食用后未被吸收的鐵元素與腸道硫化物結(jié)合形成硫化鐵，導(dǎo)致黑便持續(xù)時間延長。建議控制單次攝入量在100克以內(nèi)。

2、消化能力

胃腸功能較弱者分解動物血紅蛋白效率較低，可能延長黑便持續(xù)時間?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌幫助消化。

3、胃腸蠕動

腸道蠕動過快會縮短黑便持續(xù)時間，蠕動過慢則可能延長。保持規(guī)律作息有助于維持正常胃腸動力。

4、鐵吸收率

個體對血紅素鐵的吸收率差異可達(dá)10%-30%，吸收率低者更多鐵元素進(jìn)入腸道形成黑便。維生素C可促進(jìn)鐵吸收。

若黑便持續(xù)超過3天或伴有腹痛、乏力等癥狀，建議就醫(yī)排除消化道出血可能。日?？啥囡嬎铀俅x，避免同時服用補(bǔ)鐵劑加重黑便現(xiàn)象。

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