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便秘喝什么果蔬汁

患者：男，41歲

病情描述:
便秘喝什么果蔬汁
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

便秘時(shí)可以適量喝西梅汁、火龍果汁、蘋果汁、芹菜汁等果蔬汁，也可以遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西梅汁

西梅汁含有豐富的膳食纖維和山梨醇，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘癥狀。

2、火龍果汁

火龍果富含膳食纖維和水分，有助于軟化糞便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。

3、蘋果汁

蘋果汁含有果膠和膳食纖維，能夠增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

4、芹菜汁

芹菜汁富含膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖口服溶液是一種滲透性瀉藥，能夠增加腸道水分，軟化糞便，緩解便秘。

2、聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散是一種容積性瀉藥，能夠增加糞便含水量，促進(jìn)排便。

3、比沙可啶腸溶片

比沙可啶腸溶片是一種刺激性瀉藥，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

便秘患者平時(shí)應(yīng)注意多喝水，適當(dāng)增加膳食纖維攝入，保持規(guī)律作息，避免久坐不動(dòng)。

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