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寶寶皮膚黑怎么變白

患者：女，50歲

病情描述:
寶寶皮膚黑怎么變白
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

寶寶皮膚顏色主要由遺傳因素決定，健康膚色無(wú)需刻意改變。若希望改善膚質(zhì)，可通過(guò)防曬保濕、均衡營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息、避免刺激等方式護(hù)理。

1、防曬保濕

每日外出前使用物理防曬措施，選擇嬰幼兒專用保濕霜維持皮膚屏障功能，避免紫外線與干燥導(dǎo)致色素沉著。

2、均衡營(yíng)養(yǎng)

適量補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果、富含維生素E的堅(jiān)果，以及深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于皮膚健康代謝。

3、規(guī)律作息

保證充足睡眠時(shí)間，促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，避免內(nèi)分泌紊亂影響皮膚狀態(tài)。

4、避免刺激

家長(zhǎng)需選用無(wú)香精、無(wú)酒精的嬰幼兒洗護(hù)產(chǎn)品，減少摩擦和過(guò)度清潔，防止皮膚敏感引發(fā)炎癥性色沉。

嬰幼兒皮膚嬌嫩，不建議使用美白產(chǎn)品。若伴隨皮疹、異常色斑等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就診兒科或皮膚科排查病理因素。

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