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艾灸有什么好處啊

患者：女，64歲

病情描述:
艾灸有什么好處啊
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸可通過溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽固脫、防病保健等方式調(diào)理身體，主要適用于寒濕痹痛、氣血瘀滯、陽氣虛弱等體質(zhì)人群。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸的熱力能滲透經(jīng)絡(luò)，改善手腳冰涼、痛經(jīng)等寒性癥狀，適合冬季或空調(diào)環(huán)境下易受寒者。

2、行氣活血

通過刺激穴位促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肩頸僵硬、肌肉酸痛等氣滯血瘀問題，常見于久坐人群。

3、扶陽固脫

對脾胃虛寒引起的腹瀉、遺尿等癥狀有調(diào)理作用，通過灸關(guān)元、足三里等穴位溫補(bǔ)脾腎陽氣。

4、防病保健

定期灸足三里、氣海等保健穴可增強(qiáng)免疫力，適合易感冒或病后體虛者作為輔助調(diào)理手段。

艾灸后注意保暖避風(fēng)，兩小時(shí)內(nèi)勿接觸冷水，體質(zhì)濕熱或皮膚破損者慎用，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下操作。

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