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半月板損傷能自愈嗎多久能恢復(fù)

病情描述:
半月板損傷能自愈嗎多久能恢復(fù)
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

半月板損傷能否自愈取決于損傷程度，輕度損傷可能自行修復(fù)，一般恢復(fù)時間為4-6周，實(shí)際恢復(fù)時間受到損傷類型、年齡、康復(fù)措施、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。

1. 損傷類型：

邊緣性撕裂可能自愈，完全斷裂需手術(shù)干預(yù)。輕度損傷可通過制動、冷敷緩解，中重度需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

2. 年齡因素：

青少年軟骨再生能力強(qiáng)，恢復(fù)較快；中老年退行性損傷自愈概率低，常需輔助治療如玻璃酸鈉注射。

3. 康復(fù)措施：

急性期需支具固定配合肌力訓(xùn)練，恢復(fù)期進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度練習(xí)。物理治療包括超聲波、電刺激等促進(jìn)愈合。

4. 基礎(chǔ)疾?。?/h3>

合并關(guān)節(jié)炎、肥胖會延長恢復(fù)周期。糖尿病患者需控制血糖，否則影響軟骨修復(fù)。

恢復(fù)期間建議避免跑跳動作，加強(qiáng)股四頭肌等長收縮訓(xùn)練，超重者需減重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷，必要時遵醫(yī)囑使用氨基葡萄糖等軟骨保護(hù)劑。

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