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肚子脹是怎么回事

病情描述:
肚子脹是怎么回事
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陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

肚子脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、服用益生菌、使用促胃腸動力藥、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食過快、暴飲暴食或攝入過多產(chǎn)氣食物會導(dǎo)致腹脹。建議少量多餐,避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物,可遵醫(yī)囑使用二甲硅油散緩解脹氣。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)功能性腹脹。保持規(guī)律作息,適當(dāng)按摩腹部,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動。

3、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或飲食不均衡可能導(dǎo)致菌群失調(diào)。補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑,增加膳食纖維攝入有助于改善癥狀。

4、慢性胃炎

幽門螺桿菌感染或長期用藥可能損傷胃黏膜,表現(xiàn)為腹脹伴噯氣。需完善胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片治療。

日常建議避免緊束腰帶的衣物,餐后適度活動促進(jìn)消化,若持續(xù)腹脹超過兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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