每天走多少步才能達(dá)到減肥的效果
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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鎖骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
鎖骨骨折主要誘發(fā)因素為：間接或直接暴力、移位。尤其是以間接性暴力性骨折更為常見。
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手麻是怎么回事怎么治療
引起手麻癥狀的最常見原因，就是頸椎病，它同時還會造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動作，手部過度勞累的人，就會出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會引起手麻癥狀。
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糖尿病足手術(shù)治療方法有什么
糖尿病足的治療包括，嚴(yán)格的控制血糖以及局部的清創(chuàng)，出現(xiàn)潰瘍的時候往往出現(xiàn)多種細(xì)菌的合并感染，根據(jù)藥物培養(yǎng)的結(jié)果選用合適合理的抗生素進(jìn)行控制感染，清除壞死腐爛的組織，防止?jié)冞M(jìn)一步發(fā)展，必要的時候給予植皮，逐步的進(jìn)行愈合。語音時長 01:1258482次收聽 2018-06-28 -
下肢骨折畸形愈合怎么辦
如果是脛骨近端的骨折，出現(xiàn)了很明顯的內(nèi)翻，就要進(jìn)行截骨手術(shù)治療，如果骨折發(fā)生的部位離膝關(guān)節(jié)比較遠(yuǎn)，成角的畸形不大，沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的肢體短縮或者旋轉(zhuǎn)，也可以密切觀察不做任何處理。 骨折的畸形愈合之后，要根據(jù)它對生活及身體產(chǎn)生的影響來進(jìn)行不同的選擇。57437次播放 2018-07-02
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膝關(guān)節(jié)有積液怎么辦
膝關(guān)節(jié)積液嚴(yán)重的時候，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜增生，滑膜增生就會產(chǎn)生一些滑液，會造成膝關(guān)節(jié)積液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹。這種情況患者疼痛比較明顯，需要到醫(yī)院就診，拍攝X光片排除其他疾病時，就能看到里面，關(guān)節(jié)會有一些骨質(zhì)增生。 早期的膝關(guān)節(jié)積液可以適當(dāng)采用一些口服的非甾體類藥物，進(jìn)行消炎鎮(zhèn)痛治療。比較嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)積液患者，可以采取關(guān)節(jié)腔穿刺的方法把液體抽出來。同時注射一些麻藥，利多卡因、玻璃酸鈉、幾丁糖等藥物進(jìn)行注射，能夠改善關(guān)節(jié)潤滑度，減輕患者的疼痛和腫脹。57746次播放 2018-08-17
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橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進(jìn)骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強(qiáng)上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
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疲勞性骨折怎樣恢復(fù)快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠(yuǎn)端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
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鎖骨骨折能自愈嗎
輕度無移位性鎖骨骨折具有自愈傾向，可逐漸恢復(fù)；移位明顯鎖骨骨折則無法自愈，需要及時治療才可以恢復(fù)。
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X型腿會造成什么危害
X型腿的危害跟O型腿類似，總體來說，X型腿的危害程度要稍小于O型腿，X型腿的主要的力量集中在膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，人們在運(yùn)動過程中容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板的損傷，年齡大了以后嚴(yán)重的情況會造成，外側(cè)的關(guān)節(jié)間隙徹底消失出現(xiàn)嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎。語音時長 00:5457122次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出要做手術(shù)嗎
急性腰椎間盤突出出現(xiàn)了馬尾癥狀的情況需要進(jìn)行手術(shù)治療。馬尾綜合征病人的表現(xiàn)，除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，要盡快手術(shù)。 急性椎間盤突出的病人疼痛難忍，如果出現(xiàn)下肢的運(yùn)動功能異常，也需要手術(shù)治療。長期慢性腰痛患者出現(xiàn)椎間盤源性的間歇性跛行，而且突出大，這種情況也應(yīng)該做手術(shù)。極外側(cè)型的椎間盤突出，一般也需要手術(shù)治療。中年腰椎間盤突出患者病史變長，在影響工作和生活的情況下，也要通過手術(shù)的方式來解決問題。54496次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出癥病人天天做理療好嗎
患有腰椎間盤突出癥的患者，是否可以天天做理療，需要分急性期和緩解期。 在急性期的時候，需要每天進(jìn)行理療，每天進(jìn)行刺激，能夠減輕神經(jīng)根的水腫，促進(jìn)炎癥的吸收。在緩解期的時候，可以逐漸將間隔拉長，可以隔一天做一次，之后可以隔兩天或者是一周做幾次治療。 對于患有腰椎間盤突出癥的病人，可以采取保守治療的方式，包括進(jìn)行腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等治療方式。如果腰椎間盤突出癥的患者，通過保守治療3至6個月以上，癥狀沒有緩解，或者是又出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。 在平時的時候，應(yīng)該注意盡量少做彎腰的動作，并且需要注意上下床的動作，可以配合進(jìn)行腰背肌的鍛煉。這樣對一些病人有效，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。54634次播放 2018-09-06
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎的癥狀
兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎是在兒童中比較常見的一種疾病。在患病的兒童中，關(guān)節(jié)炎和骨髓炎可以同時存在，一般很難說清楚誰先誰后。也有一部分患者是單純的關(guān)節(jié)炎。通過核磁檢查能夠判斷出來，患者究竟是單純的關(guān)節(jié)炎還是關(guān)節(jié)炎和骨髓炎同時存在。比如患者在做完核磁檢查后，如果沒有骨髓水腫，只是關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，一般這種情況就是單純的關(guān)節(jié)炎。如果患者同時伴有骨髓水腫以及骨骼破壞，而且關(guān)節(jié)內(nèi)又有膿，這種情況就是關(guān)節(jié)炎和骨髓炎兩個疾病同時存在。但這兩個病的先后順序，不太好判斷。 不同病的處理方案也不一樣。如果是單純關(guān)節(jié)炎癥，經(jīng)過一些抗炎治療效果不錯。但早期發(fā)現(xiàn)，早期治療非常重要。到慢性期后再治療，就非常嚴(yán)重。52391次播放 2018-09-20
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怎么確定是否患有骨髓瘤
多發(fā)性骨髓瘤是一個單克隆漿細(xì)胞在骨髓中浸潤的一種疾病，會造成多臟器的損傷。所以在診斷時，第一、要查看骨髓里的漿細(xì)胞是否大于10%，第二、患者有靶器官損傷癥狀之一，如貧血、腎衰、高鈣血癥、骨痛就可以診斷為多發(fā)性骨髓瘤。語音時長 01:3760028次收聽 2018-04-23 -
腰椎間盤突出癥病人做牽引是為什么
牽引，是腰椎間盤突出癥非手術(shù)治療中較常使用的方式之一。牽引可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫。牽引治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于：緩解肌肉痙攣；增寬椎間隙；減輕關(guān)節(jié)滑膜擠壓；松解神經(jīng)根粘連。語音時長 00:5855085次收聽 2018-09-07 -
髖部骨折的并發(fā)癥
髖部骨折無論是保守治療，還是手術(shù)治療，要是不注意護(hù)理，都會導(dǎo)致很多的后遺癥和并發(fā)癥疾病的，髖部骨折必須臥床休息，會引發(fā)很多的臥床并發(fā)癥，臥床的并發(fā)癥有一定的風(fēng)險，最常見的并發(fā)癥就是肺炎，肺炎會造成病人心衰、心梗等并發(fā)癥。語音時長 01:0253344次收聽 2018-08-16
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打除皺針對身體有害嗎
打除皺針一般對身體無害，但需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作。除皺針的主要成分是肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉的信號傳遞來減少皺紋，在規(guī)范使用下安全性較高。部分人群可能出現(xiàn)短暫紅腫、淤青或頭痛等反應(yīng)，通常1-2周內(nèi)自行消退...0次瀏覽 2025-09-01
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一整天打嗝是怎么回事
一整天打嗝可能與飲食過快、胃食管反流、膈肌痙攣、神經(jīng)損傷或中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、藥物治療或物理干預(yù)等方式緩解。1、飲食過快進(jìn)食時吞咽過多空氣或暴飲暴食可能導(dǎo)致膈肌暫時性痙攣。表現(xiàn)為短暫頻繁打嗝，...
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睪丸激素低怎么辦
睪丸激素低可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、心理干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。睪丸激素低可能與年齡增長、不良生活習(xí)慣、睪丸損傷、內(nèi)分泌疾病、遺傳因素等原因有關(guān)。1、調(diào)整生活方式規(guī)律作息有助于維持內(nèi)分泌平衡，建議每天保證...0次瀏覽 2025-09-01
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孩子惡心咳嗽是什么原因
孩子惡心咳嗽可能與飲食不當(dāng)、呼吸道感染、胃食管反流、過敏性咳嗽、支氣管炎等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、飲食不當(dāng)孩子進(jìn)食過快、過飽或食用生冷刺激性食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心反射性咳嗽。表...0次瀏覽 2025-09-01
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為什么小孩打完預(yù)防針會發(fā)燒
小孩打完預(yù)防針后發(fā)燒通常屬于接種疫苗后的正常免疫反應(yīng)，可能與疫苗激活免疫系統(tǒng)、個體敏感性、接種操作或疫苗成分等因素有關(guān)。發(fā)熱多為一過性，體溫多在37.5-38.5攝氏度之間，持續(xù)1-2天可自行緩解。1、免疫系統(tǒng)激活疫苗中...0次瀏覽 2025-09-01
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流行性感冒的預(yù)防
流行性感冒可通過接種疫苗、保持個人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源、藥物預(yù)防等方式預(yù)防。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有較強(qiáng)傳染性。1、接種疫苗每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。疫苗可刺激機(jī)體產(chǎn)生...0次瀏覽 2025-09-01
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左邊牙疼是什么原因?qū)е碌?/a>
左邊牙疼可能由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周炎、三叉神經(jīng)痛等原因引起。牙疼通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、咀嚼困難、冷熱敏感等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、齲齒齲齒是牙齒硬組織被細(xì)菌腐蝕形成的缺損，可能與口腔清潔不足、高糖飲食等因...0次瀏覽 2025-09-01
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月經(jīng)一直不走怎么辦
月經(jīng)一直不走可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因。1、調(diào)整生活方式長期精神緊張或過度節(jié)食可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊...0次瀏覽 2025-09-01
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無緣無故發(fā)燒怎么引起的
無緣無故發(fā)燒可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、生理性體溫波動、感染性疾病、免疫系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。發(fā)燒通常表現(xiàn)為體溫超過37.3攝氏度，可能伴隨寒戰(zhàn)、乏力、頭痛等癥狀。1、遺傳因素部分人群存在體溫調(diào)節(jié)中樞敏感度較高的遺傳傾向，可...0次瀏覽 2025-09-01
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假性尖銳濕疣是怎么回事
假性尖銳濕疣可能由局部刺激、激素水平變化、慢性炎癥、陰道菌群失調(diào)、遺傳易感性等原因引起，可通過局部清潔護(hù)理、藥物治療、激光治療、冷凍治療、手術(shù)切除等方式改善。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免誤診為尖銳濕疣。1、局部刺激長期摩擦...0次瀏覽 2025-09-01
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打嗝冒酸水怎么辦
打嗝冒酸水可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、保持正確姿勢、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。打嗝冒酸水通常由飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎、膈肌痙攣、精神緊張等原因引起。1、調(diào)整飲食習(xí)慣避免暴飲暴食或進(jìn)食過快，減少辛辣、油膩、...0次瀏覽 2025-09-01
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病毒性心肌炎嚴(yán)重嗎
病毒性心肌炎是否嚴(yán)重需根據(jù)病情程度判斷，輕癥患者可能無明顯癥狀，重癥患者可能出現(xiàn)心力衰竭甚至危及生命。病毒性心肌炎主要由柯薩奇病毒、腺病毒等感染引起，表現(xiàn)為心悸、胸痛、呼吸困難等癥狀，建議及時就醫(yī)評估。多數(shù)病毒性心肌炎患...0次瀏覽 2025-09-01
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。668次瀏覽 2024-01-05
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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支氣管擴(kuò)張怎么治
支氣管擴(kuò)張可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。支氣管擴(kuò)張通常由感染、遺傳因素、免疫缺陷、氣道阻塞、吸入性損傷等原因引起。1、藥物治療支氣管擴(kuò)張患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、頭孢克洛...
0次瀏覽 2025-09-01
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拉肚子可以喂奶嗎
拉肚子一般可以喂奶，但需結(jié)合具體情況判斷。若母親因飲食不當(dāng)或輕微胃腸炎引起腹瀉，通常不影響哺乳；若由嚴(yán)重感染、傳染性疾病或用藥導(dǎo)致，需暫停哺乳并就醫(yī)。哺乳期母親因受涼、飲食刺激或輕度胃腸功能紊亂出現(xiàn)腹瀉時，乳汁成分通常不...0次瀏覽 2025-09-01
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新生兒怎么曬黃疸
新生兒黃疸可通過日光照射、藍(lán)光治療、口服藥物、暫停母乳喂養(yǎng)、補(bǔ)充水分等方式緩解。新生兒黃疸可能與膽紅素代謝異常、母乳性黃疸、溶血性疾病、感染、遺傳代謝缺陷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚黃染、嗜睡、拒奶、肌張力減低、反應(yīng)遲鈍等...0次瀏覽 2025-09-01
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孩子喉嚨有泡疹不發(fā)燒
孩子喉嚨有皰疹但不發(fā)熱可能是皰疹性咽峽炎或手足口病的早期表現(xiàn)，通常由病毒感染引起，主要有柯薩奇病毒、腸道病毒等病原體感染。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。1、病毒感染皰疹性咽峽炎主要由柯薩奇病毒A組感染引起...0次瀏覽 2025-09-01
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女性不孕不育的原因
女性不孕不育可能與排卵障礙、輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、排卵障礙排卵障礙是女性不孕的常見原因，可能與下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂有關(guān)。...0次瀏覽 2025-09-01
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白帶里有紅血絲怎么引起的
白帶里有紅血絲可能與排卵期出血、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉、宮頸癌等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、排卵期出血排卵期雌激素水平短暫下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分脫落，表現(xiàn)為白帶中混有少量血絲。通常持續(xù)2...0次瀏覽 2025-09-01
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牙一咬東西就疼怎么辦
牙一咬東西就疼可通過調(diào)整飲食、冷敷鎮(zhèn)痛、使用藥物、根管治療、拔牙等方式緩解。牙一咬東西就疼通常由齲齒、牙隱裂、牙周炎、根尖周炎、智齒冠周炎等原因引起。1、調(diào)整飲食避免進(jìn)食過硬、過冷或過熱的食物，選擇軟質(zhì)、溫?zé)岬牧魇郴虬肓?..0次瀏覽 2025-09-01
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甲亢病飲食的注意事項有哪些
甲亢病飲食需注意控制碘攝入、保證營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)、限制高纖維食物。甲亢即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，患者代謝率增高，需通過飲食調(diào)整輔助控制病情。1、控制碘攝入甲亢患者應(yīng)減少海帶、紫菜、海魚等高碘食物的攝...0次瀏覽 2025-09-01
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安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么
乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現(xiàn)這種疾病要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，當(dāng)然也有很多朋友擔(dān)心相關(guān)藥物的使用注意事項。安絡(luò)化纖丸是一種很常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么呢?安絡(luò)化纖丸的注意事項是口服。一次6g，一日2次或4848次瀏覽
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德巴金有效期是多久 性狀是怎樣的
一般來說患上癲癇疾病是需要長期在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來調(diào)理身體的，所以很多患者都開始關(guān)注可以用于癲癇疾病的藥物了，德巴金這種藥物可能有很多人都是知道的，接下來我們一起來了解一下德巴金有效期是多久?性狀是怎樣的?德巴金性狀:本品為白色橢圓形薄膜衣片，兩面各有一刻4818次瀏覽
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歐寧胸腺五肽會有哪些不良反應(yīng)
慢性肝炎是一種比較常見的疾病類型，很多人都遇到過這方面的危害。每個人都應(yīng)該注意選擇正確的方法來處理，也應(yīng)該注意平時照顧好自己的健康，以減少這種疾病對患者的不良影響，使他們有一個良好的健康。使用歐寧胸腺五肽時可能會產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，那么，歐寧胸腺五肽會有哪些不良4647次瀏覽
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頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣出現(xiàn)在很多年輕人身上，以至于現(xiàn)在很多30歲不到的人群就出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腸胃系統(tǒng)疾病，潰瘍性結(jié)腸炎就是其中很常見的一種，具有較高的治療難度，也會產(chǎn)生比較多的危害，那么頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎?頗得斯安栓劑適應(yīng)癥是用于直腸型潰瘍性結(jié)腸5066次瀏覽
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非那雄胺片（百達(dá)英）怎么吃好
男性脫發(fā)的發(fā)生，容易給患者帶來了比較大的精神刺激，所以患者需要積極接受治療。否則人，脫發(fā)情況如果比較嚴(yán)重的情況下，比較影響患者的個人形象，導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)加重，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)怎么吃好?下面讓我們了解一下!根據(jù)藥品說明書分析，非那雄胺片(百達(dá)英)的推薦劑4884次瀏覽
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