美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

啞鈴能瘦手臂嗎

病情描述:
我的手臂比較粗,想要通過舉啞鈴的方式瘦手臂,請問舉啞鈴能瘦手臂嗎?
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
舉啞鈴一般能瘦手臂。
舉啞鈴是一種無氧運動方式,在不斷舉啞鈴的過程中,會使手臂不斷地運動,從而會有效消耗掉手臂部位的脂肪以及熱量,達(dá)到瘦手臂的目的。
另外愛美人士也可以通過注射溶脂針、吸脂等方式改善體型。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>