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吃哪些食物可以保護(hù)肝臟

患者:女,31歲

病情描述:
吃哪些食物可以保護(hù)肝臟
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孫靜媛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
蘆薈:可以瀉肝火,改善頭痛頭暈、躁狂易怒、驚悸抽搐,但孕婦忌用。山藥:緩和輕微糖尿病,預(yù)防脂肪肝,增進(jìn)抵抗力,防御肝病毒入侵。紫米:富含多種營養(yǎng),是高蛋白、高纖、低脂良谷,養(yǎng)肝效果極佳。
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