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老年人如何補(bǔ)鈣比較好

患者:男,62歲

病情描述:
老年人如何補(bǔ)鈣比較好
共1個(gè)回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
注意不要給老年人吃過(guò)多的補(bǔ)品,這樣不利于消化吸收。老年人身體機(jī)能下降,對(duì)食物的鈣已經(jīng)明顯沒(méi)有年輕人吸收的好,鈣的利用也是大打折扣了。所以老年人除了進(jìn)行食補(bǔ)之外,建議再配合鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣。
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