美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

應(yīng)該怎樣合理的補(bǔ)鈣

患者:男,20歲

病情描述:
應(yīng)該怎樣合理的補(bǔ)鈣
共1個(gè)回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
應(yīng)該從食物和鈣劑一起補(bǔ)充。因?yàn)槟填?lèi)和大豆制品攝入量太低。不能保證每天喝奶,并且天天吃豆腐、干豆腐等大豆制品的人很難從食譜攝入充足的鈣,額外服用鈣劑是必要的。孕婦、乳母、老年人需要更多的鈣,應(yīng)注意攝入奶制品、大豆制品等高鈣食物,必要時(shí)應(yīng)服用鈣劑。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>