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腰突患者怎么洗漱能避免病情加重

患者:女,28歲

病情描述:
腰突患者怎么洗漱能避免病情加重
共1個回答
王建軍 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
若是腰椎間盤突出癥的患者不注意自己生活中的一些事情,尤其是在出現(xiàn)了不良姿勢時,很容易會讓腰椎負擔(dān)加重,而引起腰椎間盤突出癥的發(fā)作,腰椎間盤突出癥患者在洗漱時正確的姿勢應(yīng)是膝部微屈下蹲,然后在向前彎腰,這樣可以在很大程度上減小腰椎間盤所承受的壓力。另外,洗臉盆的位置不要放得太低,以免腰椎過度前屈而加重腰部負擔(dān)。
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