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傷胃了建議吃什么

患者:女,21歲

病情描述:
傷胃了建議吃什么
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
傷胃了建議吃清淡、易消化食物,有助于潤(rùn)腸通便。傷胃可能是不良飲食習(xí)慣和長(zhǎng)期熬夜所致,平時(shí)要多鍛煉身體,適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。在日常生活中,要注意保持良好的工作和休息習(xí)慣,少吃辛辣刺激性食物,少抽煙少喝酒,根據(jù)胃的情況補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、益生菌、優(yōu)質(zhì)蛋白、優(yōu)質(zhì)油脂等,可以幫助胃盡快修復(fù)。
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