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筍子孕婦可以吃嗎

患者:女,31歲

病情描述:
我懷孕有兩個(gè)月了,看見筍子特別的想吃,筍子孕婦可以吃嗎?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
筍子孕婦可以吃。筍子有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng),有助于食物的消化和吸收,可以緩解孕期便秘情況,竹筍也有去火的作用,孕期女性容易上火,尤其是肥胖媽媽、手心煩熱者,所以吃竹筍有很好的去火作用,在懷孕期間需要多吃膳食纖維含量比較高的食物,還要補(bǔ)充身體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,有助于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。
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