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懷孕1一3月吃什么水果好

患者:女,32歲

病情描述:
懷孕1一3月吃什么水果好
共1個回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕1一3月,可以多吃獼猴桃、檸檬、葡萄等富含維生素水果比較好,這些水果可以增強孕婦身體免疫力,對孕婦身體有一定改善作用。獼猴桃中含有豐富維生素C、亮氨酸以及異亮氨酸,氨基酸可以促進胎兒正常發(fā)育,孕婦吃獼猴桃也可以增強自身抵抗力??梢栽谝欢ǔ潭壬蠝p少孕婦出現(xiàn)妊娠紋機率。檸檬中含有大量維生素C,出現(xiàn)孕吐適當喝檸檬水可以起到止吐健胃效果。葡萄中成分,能夠提高孕婦身體免疫力,這樣可以減少孕婦在懷孕期間生病幾率,對孕婦和胎兒都很有好處。
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