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腸胃濕熱可以吃哪些水果

患者:男,28歲

病情描述:
腸胃濕熱可以吃哪些水果
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
腸胃濕熱,可以吃清熱利濕的水果,如橘子、蘋果、橙子、荔枝、櫻桃等,若是出現(xiàn)腸胃濕熱,首先要多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,平時(shí)多喝溫開(kāi)水,可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,保證濕熱的排出,一般濕熱體質(zhì)的病人飲食一定要清淡,多吃甘寒,甘平的食物,如綠豆、空心菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等,不要吃辛溫助熱的食物,少吃油膩甜味的食品,能夠預(yù)防濕熱,煙酒在中醫(yī)都是濕熱的東西,濕熱體質(zhì)的病人要忌煙酒。
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