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女人臉色黃吃什么東西調(diào)理比較好

患者:女,21歲

病情描述:
女人臉色黃吃什么東西調(diào)理比較好
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
女人臉色黃可以吃人參養(yǎng)榮丸,臉色黃主要是因為氣血不足而引起,人參養(yǎng)榮丸這種藥的功效可以在補氣血的同時可以達到增強脾胃自身功能的效果,同時平時要多吃肉蛋、奶類食物這樣可以幫助人體攝取核黃素,硫胺素以及尼克酸等,如雞、牛肉等,蔬菜類選擇山藥、地瓜、胡蘿卜等可以益氣活血,以及富含b族維生素的食物。多吃紅棗和椰子等微量元素多的食物,幫助女性調(diào)理可以促進身體血液循環(huán),改善臉色黃的癥狀。
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