美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

崴腳需要冰敷多長時(shí)間

患者：女，34歲

病情描述:
崴腳需要冰敷多長時(shí)間
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
崴腳后，容易出現(xiàn)腫脹疼痛，在傷后24小時(shí)內(nèi)，采取冰敷的方法，可以有效的減輕腫脹，緩解疼痛，具體的操作方法是：拿冰塊用毛巾包裹放置受傷部位，每次持續(xù)時(shí)間在3到5分鐘，24小時(shí)內(nèi)，可以冰敷3到5次，若是沒有冰塊，也可以用裝滿水的礦泉水瓶，用毛巾包裹放置于受傷部位，這樣，可以有效的減輕腫脹疼痛，超過了24小時(shí)，就不建議冰敷了，可以采取溫敷或熱敷，必要時(shí)，踝關(guān)節(jié)可以采取制動(dòng)，更有利于恢復(fù)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>