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孕婦前三個(gè)月不能吃什么食物

患者:女,30歲

病情描述:
孕婦前三個(gè)月不能吃什么食物
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常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦前三個(gè)月不能吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物,不能吃容易上火的食物和寒涼的食物不能吃活血化瘀的食物。不能吃螃蟹、甲魚、山楂、薏米、桂圓等食物。懷孕初期飲食要注意清淡,要多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素與預(yù)防便秘。還要多吃富含鈣質(zhì)的食物,如多喝牛奶、骨頭湯,魚湯、豆制品和補(bǔ)充鈣片有助于胎兒的骨骼發(fā)育。要多吃花生、核桃、瓜子等堅(jiān)果有助于胎兒的大腦發(fā)育。
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