美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

孩子鍛煉項(xiàng)目有哪些?

患者：女，9歲

病情描述:
孩子鍛煉項(xiàng)目有哪些?
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
孩子年齡不同，運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目也不盡相同，如兩歲孩子可以進(jìn)行拍球，雙腿跳，練習(xí)跳跑等項(xiàng)目；三歲孩子可以參加跳繩，蹦床，單腿跳等活動(dòng)，另外還能夠教孩子舞蹈，過(guò)獨(dú)木橋等，另外2~3歲孩子還適合游泳，能夠很好的提高孩子的全身協(xié)調(diào)性，4歲以上孩子就適合跑，跳，游泳，球類，體操，武術(shù)等很多的體育活動(dòng)，給孩子進(jìn)行鍛煉要循序漸進(jìn)，剛開(kāi)始可以短時(shí)間的進(jìn)行鍛煉，適應(yīng)后可以延長(zhǎng)時(shí)間。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>