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皮膚過(guò)敏吃什么緩解呀

患者：男，30歲

病情描述:
皮膚過(guò)敏吃什么緩解呀
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趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚過(guò)敏可以適量吃西藍(lán)花、蘋果、燕麥、鮭魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕炎癥反應(yīng)，緩解皮膚過(guò)敏癥狀。

2. 蘋果

蘋果含有豐富的膳食纖維和槲皮素，能夠幫助調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，減少過(guò)敏反應(yīng)。

3. 燕麥

燕麥中的β-葡聚糖具有抗炎作用，可以舒緩皮膚瘙癢和紅腫。

4. 鮭魚

鮭魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低體內(nèi)炎癥水平，改善皮膚過(guò)敏癥狀。

二、藥物

1. 氯雷他定

氯雷他定是第二代抗組胺藥，適用于緩解過(guò)敏性皮膚病引起的瘙癢和紅腫。

2. 西替利嗪

西替利嗪能有效抑制組胺釋放，減輕皮膚過(guò)敏反應(yīng)，適合季節(jié)性過(guò)敏患者。

3. 依巴斯汀

依巴斯汀具有長(zhǎng)效抗過(guò)敏作用，可用于治療慢性蕁麻疹等過(guò)敏性皮膚病。

皮膚過(guò)敏期間應(yīng)避免抓撓患處，保持皮膚清潔濕潤(rùn)，遠(yuǎn)離已知過(guò)敏原，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。

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